蛋白粉[蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白（缺乏异亮氨酸）、豌豆蛋白等蛋白，或上述几种蛋白的复合加工制成的富含蛋白质的粉末，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质，也可作为功能添加剂用于食品工业生产中。]大家都是知道的，合理食用[食用，意思是可作人的食物的。]蛋白粉，对人的健康有很大的好处，但也不是所有人[holder●owner●possessor●proprietary 在知识产权领域的国际条约或公约中,”所有人”和”持有人”是一个意思，即指权利的所有人或持有人。]都适合[合适，适用 ，适当，切当 ，精当 ，相当，适宜，合宜， 得宜，正好， 确切，贴切，妥帖 ，熨帖 ，平妥对头 ，对路，得体，对劲 ，方便，适度，适量 ，适中 ，恰宜， 当适， 有分寸 ，恰如其分，恰到好处 ，适可而止， 宜于，当令，恰好，老少皆宜，例如找个工作适合我，这件事情适合你来做。]食用蛋白粉，来看一下蛋白质粉的禁忌人群有哪些？
蛋白质粉的禁忌人群
有肝病的人不适合食用蛋白质粉，避免让肝脏的负担加重，病症更加严重，要知道患有肝病的人，肝脏是处在受损状态的，不能及时给蛋白质加工，同时有肾脏疾病的患者也不要食用蛋白质粉，会让肾脏的负担增加；有痛风的人群也不要食用蛋白质粉，容易让尿酸增加，加重痛风病情。
蛋白质粉的功效作用
喝蛋白质粉是有很多好处的，但不能长时间大量的喝，蛋白质粉适合身体缺少蛋白质的人食用，运动量[运动量（Amount of exercise）也称“运动负荷”，指人体在体育活动中所承受的生理、心理负荷量以及消耗的热量，由完成练习的运动强度与持续时间，以及动作的准确性和运动项目特点等因素来决定运动量的大小。]非常大的人，比如健康教练、运动员[今天的运动员一词，起源于古希腊文“*体”的意思。]等，都适合食用蛋白质粉，这些人运动量大，体内的蛋白质流失的速度也会加快，所以必须要及时补充蛋白质。
普通人也可以适当食用蛋白质粉，特别是免疫力[免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。]低下的人，食用但蛋白质粉能够让人体内的免疫力增加，提高人们的抗病菌能力。
以上是小编整理的关于蛋白质粉不适宜人群，想要了解更多关于蛋白质粉的信息，持续关注我们！