有些人会把鸡蛋^{[鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。]}果称为百香果^{[百香果，别名鸡蛋果或西番莲，俗称“巴西果”，原产于巴西，是西番莲科西番莲属的草质藤本植物。]}，它的味道有些酸涩，但营养价值^{[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]}很高，那么鸡蛋果的功效与作用是什么，来看一下！

鸡蛋果的功效与作用是什么

鸡蛋果有排毒养颜的作用，同时它也可以净化机体，防止有害物质^{[有害物质是指人类在生产条件下或日常生活中所接触的，能引起疾病或使健康状况下降的物质。]}在人体内沉积，这样可以改善人体皮肤，还有美容养颜的作用，经常食用还可以淡化色斑；鸡蛋果是还能塑造体态机理，让人们有饱腹的感觉，同时也会让热量减少摄入，从而达到减肥的效果。

鸡蛋果促进新陈代谢^{[机体与机体内环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的自我更新过程叫做新陈代谢 包括合成代谢（同化作用）和分解代谢（异化作用）。]}的效果也比较好，它能促进排泄，同时还可以让便秘的症状得到缓解，让肠胃更加顺畅，预防肠癌，抗肿瘤^{[抑制肿瘤生长-kangzhongliu]}的效果也很好，食用鸡蛋果还能降低胆固醇^{[胆固醇又称胆甾醇。]}，让血液得到净化，而鸡蛋果中含有的胡萝卜素^{[胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，是目前最安全补充维生素A的产品 （单纯补充化学合成维生素A，过量时会使人中毒）。]}还能起到美容养颜的作用。

食用鸡蛋果有什么禁忌

我们一次性不能吃太多鸡蛋果，如果出现腹痛、腹泻等症状，如果消化系统^{[消化系统(digestive system)由消化道和消化腺两大部分组成。]}不是很好的人，要谨慎食用鸡蛋果，最好不要食用，避免让病情加重，同时我们还要正确保存鸡蛋果，不能密封，放到冰箱保鲜是比较的。

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