葛根[葛根，中药名。]泡水有很多人都听说过，它是可以保护人类血管，同时也有延缓衰老的作用，来看一下葛根泡水喝的七大功效有哪些！
葛根泡水喝的七大功效有哪些
葛根泡水可以预防高血压[高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。]和癌症，这种水有扩张血管的作用，还能预防血压升高，同时葛根泡水还可以预防动脉硬化[动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。]和冠心病[冠心病是冠状动脉性心脏病的简称，是一种最常见的心脏病，是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和（或）器质性病变，故又称缺血性心肌病。]，要知道葛根里面有很多营养成分，这些成分可以让人的心脏功能提高，避免冠心病的发生，葛根水还能美容抗疲劳[疲劳是一种主观不适感觉，但客观上会在同等条件下，失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。]的作用，让人的皮肤更加有弹性，还可以让色斑变淡。
葛根水还可以让冠状循环增加，同时还能治疗心律失常[心律失常（arrhythmia）是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外，激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导，即心脏活动的起源和（或）传导障碍导致心脏搏动的频率和（或）节律异常。]和心肌梗赛等，对平滑肌[ 平滑肌是分布于内脏和血管壁,所以又叫内脏肌。]也有很好的功效，我们在饮用葛根水之后，可以很明显的收缩身体里面的平滑肌。
葛根泡水和什么搭配好
葛根平时都是单独泡水喝的，但我们也可以用葛根搭配红枣或者是枸杞食用，这样有补益气血的作用，同时还能让人的免疫力[免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。]增强，对抗病毒[病毒(virus)是由一个核酸分子（DNA或RNA）与蛋白质构成的非细胞形态的营寄生生活的生命体。]能力增加，葛根和会桂圆、黄芪泡水也是比较不错的。
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