魔芋[蒟蒻(jǔ ruò)(学名Amorphophallus konjac),俗称魔芋,又作磨芋,天南星科磨芋属多年生草本植物,中国古代又称妖芋。]是一种碱性食物,营养价值[营养价值(nutritional value),是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]较高,但是消化系统[消化系统(digestive system)由消化道和消化腺两大部分组成。]不好的人群,有皮肤病[皮肤病(dermatosis)是发生在皮肤和皮肤附属器官疾病的总称。]的人群,体质偏寒的人群及孕妇不适合食用魔芋。具体内容如下:
哪些人不适合吃魔芋
消化系统不好:消化不良[消化不良(dyspepsia)是一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。]的人可以少量使用魔芋,但不能食用过多,魔芋中富含膳食纤维,食用过多会影响维生素和矿物质[矿物质(mineral),是地壳中自然存在的化合物或天然元素。]的吸收,而且消化不良的人,自身消化系统就有问题,食用过多的魔芋会导致积食,所以消化不良的人不建议食用。
皮肤病:患有皮肤病的人也不建议食用魔芋,因为从中医的角度来讲,魔芋属于发物,患有皮肤病的人使用魔芋会加重病情,还会导致皮肤瘙痒,起红疹等。
体质偏寒:魔芋虽然是碱性食物,但是性质偏寒,食用过多会导致体内寒气和湿气增加,对人体健康不利。另外,患有伤风感冒的人也不建议食用魔芋,以免影响病情恢复。
孕妇:魔芋虽然含有丰富的营养物质[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类,通常被称为营养物质。],但孕妇体质特殊,而且,魔芋性质偏寒,孕妇长期使用会影响到胎儿的生长,所以最好不要食用魔芋。
除了以上几种人外,大部分人都是可以食用魔芋的,魔芋还有瘦身减肥的功效,减肥健身的人也可以食用。希望以上内容可以帮到大家!