很多人吃玉米的时候,都特意把玉米须[玉米须 ,中药名。]摘掉,没谁会想到用它煮水喝。有关专家说,这是一种浪费,因为大家不知道玉米须其实是一味中药。今天我们就来了解一下玉米须煮水喝的9大奇效。
降三高
“三高”患者喝了玉米须水,有利于[有利于是指对某人或某一事物有利处,能起到帮助与促进的作用。]降血脂、降血压、降血糖[降血糖是针对患有高血糖的患者采取的一些降血糖的措施。]。玉米须煮水的降压作用主要是玉米须对末梢血管有扩张作用,高血压患者平日可以服用一些玉米须水。
保护心脏
玉米须中的类黄酮[类黄酮(Flavonoids)是植物重要的一类次生代谢产物,它以结合态(黄酮苷)或自由态(黄酮苷元)形式存在于水果、蔬菜、豆类和茶叶等许多食源性植物中。]物质,可以有效的保护心脏,新鲜玉米中富含了纤维素,可以有效的降低血中胆固醇的浓度,从而有效的预防心脑血管[心脑血管意外是一种严重威胁人类,特别是50岁以上中老年人健康的常见病。]疾病。
利胆作用
玉米须可以显著的增加胆汁分泌,有利于减少胆汁内有机物,降低粘稠度[在一般范围内,用粘稠度来形容液体粘稠的程度。]。
治湿疹
湿疹的表现症状是我们的皮肤出现红疹,颗粒样的皮疹或者疱疹。还会伴有渗出液体,等干了之后会变成灰白色或者黄褐色的痂皮,是夏季一种比较常见的皮肤病。
利水消肿
玉米须对人有利尿的效果,并且增加氯化物的排出量,它的利尿作用是宵外性的,所以对消水肿也有一定的作用。
清热避暑
夏季湿气重,喝了玉米水,对于小朋友开胃有着极好的功效,还对凉血、泻热有去湿气的效果。
健脾益胃
玉米虽是五谷杂粮[五谷是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,而五谷杂粮也泛指粮食作物,所以五谷也是粮食作物的统称。],但从中医的角度来说:玉米性味甘、平、归胃、膀胱经、有健脾益胃,利尿的功效。
开胃
可以将玉米须煮成水或者熬成粥,喝下帮助开胃,对于手术或者化疗后患者的食欲不振现象会有改善,在炎热的气候中来一杯玉米须茶也能达到不错的效果。
止泻
玉米须煎水喝可以改善因为消化不良导致的腹泻。