洋葱[洋葱，为2年生草本植物。]是我们生活中比较常见的蔬菜之一，那么吃洋葱有哪些功效[功效，汉语词汇。]与作用呢?洋葱中都含有哪些营养物质[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类，通常被称为营养物质。]?今天我们就来了解一下。
洋葱的功效与作用
防癌抗癌
洋葱中含有大量的槲皮素和硒元素，这两种物质都能很好的抑制癌细胞[癌细胞是一种变异的细胞。]的活性，同时还能阻止癌细胞的生长，有着很好的抗癌功效。
保护心血管
洋葱中含有一种挥发油[挥发油（ benzine）是指从原油中蒸萃取的挥发溶剂（VOLATILE SOLVENT）。]，这种挥发油能够有效的分解胆固醇，还能起到扩张血管的作用，能够很好的防止动脉粥样硬化，对血管有着很好的保护作用。
杀菌
洋葱种还含有大蒜素[大蒜素(大蒜新素、garlicin)为三硫代烯丙醚类化合物，天然存在于百合科植物大蒜的鳞茎中。]等物质，这些物质有着很强的杀菌功效，能够对流感病毒等多种病菌起到很好的防御作用，可以很好的预防感冒等病症。