红提不能过量吃，吃多了易致蛀牙，血糖也容易升高。空腹的人不能吃红提，吃海鲜的人不能吃红提，吃人参的人不能吃红提。
凡是不能过量吃，吃多了容易出现腹泻等情况，加上现在的红提要是没有洗干净，还吃多了的话更加容易导致细菌感染。红提的糖分比较高，吃多了易致蛀牙,长时间大量吃提子,又不及时的清理口腔的话,使得糖分在口腔内停留时间[停留时间又称寄宿时间，是指在稳定态时，某个元素或某种物质从进入某地球化学库到离开该库所度过的平均时间。]过长,可能对牙齿会有损伤,导致蛀牙的出现。这就是它的主要危害之一了，所以我们还是少吃比较好。
提子吃多了身体上的血糖容易飙升，从而很容易出现高血糖[当血糖值高于正常范围即为高血糖。]等症状，提子中富含葡萄糖[葡萄糖（Glucose）（化学式C6H12O6）是自然界分布最广且最为重要的一种单糖，它是一种多羟基醛。],葡萄糖是比较容易被胃肠道[《胃肠道》是2009年广东教育出版社出版的图书，作者是汪建平、许月梅。]吸收的,如果一次性食用过量的话,大大增加了血糖急剧增高的可能性。
空腹的人不能吃提子。提子是酸性的，会增加胃酸，容易腹泻。提子适合在早餐后半小时食用，或者在下午茶[下午茶是餐饮方式之一，现在多指享负盛名的英国维多利亚时代的英式下午茶（afternoon tea）。]食用（午饭后两个小时）。
吃海鲜的人不能吃提子。提子中富含鞣酸，海鲜中富含各种氨基酸，鞣酸会和氨基端结合,使蛋白质变性凝固沉淀，导致消化不良[消化不良(dyspepsia)是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。]，腹胀，腹痛等症状。
吃人参的人不能吃提子。提子中富含鞣酸，鞣酸会使人参中的蛋白质结合后沉淀，影响人参的吸收，降低人参的价值。