患有咽喉疾病、腹泻、对榛子^{[榛子是重要的坚果树种之一，又名山板栗、尖栗或棰子，为桦木科榛属落叶的灌木或小乔木，是木本油料树种，高约1～7m，全世界有16种。]}过敏等人不能吃榛子。榛子也不能与高淀粉、高蛋白^{[高蛋白是指食物的蛋白质含量高，蛋白质大约占人体重量的16.3%，如果超出就被称为高蛋白。]}质等食物^{[食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。]}一起食用^{[食用，意思是可作人的食物的。]}。具体内容如下：

食用榛子的注意事项^{[办理信用卡时需要注意的方面。]}

榛子中含有大量的膳食纤维，而且坚果的油脂含量较高，所以，食用榛子有一定的润肠作用。如果是经常腹泻的人，在食用了榛子后容易加重病情。所以，腹泻的人不能吃榛子。

患有咽喉疾病的人也不建议食用榛子，市面上售卖的榛子多是炒或是油炸过的。这些过油、过咸的榛子在食用后容易导致口腔、咽喉不适，所以患有口腔溃疡^{[口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。]}或是咽喉炎^{[咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎。]}的人，最好是吃**的或是不食用。

部分人对榛子过敏，所以也不建议对榛子过敏的人吃榛子。如果是第一次食用榛子的人，建议少吃几粒，看看是否有过敏的情况出现，如果有不适情况出现，一定要及时停止食用。

榛子不能和哪些食物同食

高淀粉食物：榛子本身就含有较多的淀粉，吃多了不容易消化。如果和高淀粉的食物一起食用，容易导致消化不良^{[消化不良(dyspepsia)是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。]}，出现腹胀等症状。所以，榛子不能与土豆、红薯、板栗、南瓜等食物同食。

高蛋白食物：高蛋白食物不容易被人体消化和吸收，榛子淀粉含量高，也不容易被吸收。所以两者一起吃，也会影响肠胃消化，导致身体不适。