菠萝蜜[菠萝蜜(拉丁学名:Artocarpus heterophyllus Lam.),是桑科、波罗蜜属的常绿乔木。]适量食用[食用,意思是可作人的食物的。]是不会上火[“上火”为民间俗语,又称“热气”,可以从中医理论解释,属于中医热证范畴。]的,它属于温性水果,但吃多了还是会上火的。具体内容如下:
吃菠萝蜜会不会上火
菠萝蜜是一种常见的热带水果,它的味道甘甜,营养丰富,原产自亚洲的热带地区[“热带地区”是气象学中专业术语,指南北回归线之间的地带,地处赤道两侧,位于南北纬23°26′之间的热带,面积占全球总面积的39.8%。],它属于一种温性水果,适量食用并不会上火,但也不宜过量食用,因为它含有丰富的糖分,吃多了还是会导致上火。菠萝蜜属于碱性水果,适量食用后可以加速体内排毒,适量食用对身体有很多好处。
菠萝蜜吃多了的副作用
过敏:菠萝蜜吃多了容易出现过敏反应[生活中有时会看到这样的一个现象:有的人吃了鱼、虾、蟹等食物后,会发生腹痛,腹泄,呕吐,或是皮肤奇痒难熬;有的人吸入花粉或尘土后,会发生鼻炎或哮喘;有的人注射青霉素后会发生休克。],尤其是大量过度食用时,非常有可能会导致腹部疼痛,呕吐,腹泻等,严重甚至会导致过敏性[过敏性简单地说就是对某种物质过敏。]休克。
上火:菠萝蜜属于温性水果,吃的过多就会引起上火,容易导致流鼻血[流鼻血临床常见的症状之一,医学称“鼻衄”,多由于“肺燥血热”,引起鼻腔干燥,毛细血管韧度不够,破裂所致。]或是身体发热等症状,尤其是皮肤不好的人,吃过多的菠萝蜜容易长痘痘。
肥胖:对于正在减肥的人来说,是不适合过多的吃菠萝蜜的,因为它的脂肪含量较多,吃多了容易导致体内脂肪堆积引起肥胖,所以正在减肥的人最好不要每天都吃,隔几天吃一次,一次吃几片就可以了。