牛蒡[牛蒡（学名：Arctium lappa L.），又名：恶实、大力子、东洋参，又名东洋牛鞭菜等。]是药食两用的食材，女人食用可以起到美容养颜、减肥[减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。]、抗衰老[衰老是一种自然的过程，生物分子自然交联学说对此作过比较系统的阐述。]、活血化瘀[活血化瘀，用具有消散作用的、或能攻逐体内瘀血的药物治疗瘀血病证的方法。]等作用。具体内容如下：
女人喝牛蒡茶的功效及作用
美容养颜：牛蒡有着很好的养生效果，它对身体内的各个系统的平衡都有复原作用，所以，女人喝牛蒡茶可以美容养颜，让皮肤状态变得更好。
减肥：牛蒡茶的减肥效果也非常不错，要知道牛蒡中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动。而且，单纯吃牛蒡茶也可以起到减肥的效果。而且，经常便秘的人也可以常吃多吃牛蒡茶，效果也非常好。
抗衰老：牛蒡中含有丰富的维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]、蛋白质及人体必需的微量元素[微量元素在人体中存在量极少，通常指低于人体体重0.01%的矿物质。]，可以排出人体的毒素，还可以进行滋补作用。对于皮肤老化、消除色斑等症状都有着很好的解决方法。
活血化瘀：牛蒡茶还有着活血化瘀的功效，在我国的医学典籍中，认为牛蒡茶有着很好的活血化瘀，通经脉的作用。所以非常适合女性或是上班族[上班族指的是受雇于企业的受薪阶级人士，也泛指出社会工作并尚未退休的在职工作者。]来使用。
牛蒡茶除了以上几种功效外，还可以起到补血、消肿痛等功效及作用。希望以上内容可以帮到大家！