车厘子[车厘子就是英语单词cherry（樱桃）的音译，它在广东及香港被直译做“车厘子”又名楔荆桃、含桃、朱樱、乐桃、表桃、梅桃、荆桃、崖蜜等[6]。]大家都是比较熟悉的，它的营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]很高，有抗贫血的作用，美容养颜的效果也不错，那么孕妇[孕妇是怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。]一天吃几个车厘子好，来看一下！
孕妇一天吃几个车厘子好
孕妇每天食用[食用，意思是可作人的食物的。]五到六颗车厘子是比较好的，要知道车厘子里面含有很多铁元素[铁是一种化学元素，它的化学符号是Fe，**序数是26，是最常用的金属。]，磷、钾等多种微量元素[微量元素在人体中存在量极少，通常指低于人体体重0.01%的矿物质。]，孕妇食用可以预防贫血，也可以让自身的免疫力[免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。]提高，让人体的体质增强，健脑益智的效果非常好；而且车厘子里面维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]A的含量也非常丰富，适当食用可以孕妇是食欲增强，美容养颜的效果也很好，但孕妇要适量食用车厘子，这样会让车厘子的肠胃负担减轻，还能防止铁中毒等情况，所以每天要吃5-6颗。
车厘子的功效作用
车厘子里面铁含量非常丰富，能够为人提补充血红蛋白[血红蛋白英文缩写为HGB或Hb。]，促进代谢，同时还有抗衰老[衰老是一种自然的过程，生物分子自然交联学说对此作过比较系统的阐述。]的作用，适当食用有健脑益智的作用，让人的体质增强，收涩止痛的效果也不错，车厘子还能治疗烧伤烫伤等，美颜驻容的效果也很好。
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