金桔是我们生活中非常常见的水果,它有一定的营养价值[营养价值(nutritional value),是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。],维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]含量也非常多,味道酸甜可口,还有治疗咳嗽的作用,那么金桔治热咳还是寒咳,来看一下!
金桔非常适合寒咳人群,而且金桔冰糖水是食疗方法,它能够辅助止咳,但是不能当作药物食用,金桔只适合咳嗽症状较轻的患者,如果咳嗽非常严重,我们在食疗的同时,还需要服用一些药物,这样咳嗽的症状才能更快恢复。
虽然金桔有缓解咳嗽的症状,但每天也不要多吃,没吃吃两颗左右,一天吃三到四颗,要知道金桔里面含有很多酸性成分,如果食用过多金桔,就会对肠胃产生**作用[**作用(stimulation)是指内外环境中的**因素作用于有机体,对有机体产生影响的过程。],同时也会引起肠胃的不适,不利于是咳嗽的恢复。
金桔是可以预防慢性心血管[心脏是一个中空的肌性器官,位于胸腔的中部,由一间隔分为左右两个腔室,每个腔室又分为位于上部的心房和下部的心室两部分。]疾病的,还能提高人体免疫力[免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞,以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力,是人体识别和排除“异己”的生理反应。],金桔里面有很多维生素C,这种物质可以增强人体抵抗力[抵抗力(Resistibility),是指的是在中枢神经系统的控制下,人体的各个系统分工合作,密切配合,保证了人体生命活动的正常进行。],同时还能预防感冒,止咳化痰的功效非常好,而且还能预防支气管炎[支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。],美容护肤的效果也不错。
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