近年来，作为“能喝的古董”，普洱茶火遍大江南北，一饼保存很久的普洱茶甚至卖出上百万的天价。那么普洱茶放了10年可以和吗?

普洱茶10年了还可以喝吗

可以喝，事实上来说普洱茶跟酒一样，越陈越香，只要存储得当，即便是10年的普洱茶也是可以喝的，并且也是最适宜饮用的年当。其实储存普洱茶也是十分讲究，高温、潮湿的环境容易造成霉变，应将其存放在20℃~30℃、湿度小于75%、通风阴凉的环境中，并且要隔绝有异味的食物，防止普洱茶吸味。我们所说的普洱茶越存越香，前提是在保存得当的情况下才是如此哦!如果保存不当即使是短时间的普洱茶也是不能饮用的哦!

喝普洱茶的好处

普洱茶可清净血液

由于生活品质提升，营养过剩，缺少运动，很容易造成胆固醇^{[胆固醇又称胆甾醇。]}在血管壁中积存，引发中风。普洱茶中含有相当于抑制血压升高的安妥明成份，能中和血脂肪，产生净血作用。茶中并含有丰富的叶绿素，可以阻止体内吸收胆固醇，还能进一步帮助消化胆固醇，若能习惯饮之，能将动物性脂肪排出体外，增加血液良性循环，促进新陈代谢。版纳农村人，世代茶缸子不离手，喝的全是普洱茶手工炒青生茶，而农村，极少有心脑血管疾病病例。

降脂、降压，抗动脉硬化

降脂又称降血脂，是指降低血液中胆固醇的含量，防治高血脂。由于肥胖病^{[人体脂肪积聚过多而致体重超出正常标准的疾病。]}往往伴随胆固醇的升高，所以，茶的减肥作用同样对降脂有效。茶叶中的茶多酚^{[茶多酚（Tea Polyphenols）是茶叶中多酚类物质的总称，包括黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等。]}不仅能去脂肪，而且还具有明显地抑制血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，抑制动脉壁硬化。研究表明，茶色素^{[茶色素是从茶叶中提取的一类水溶性酚性色素。]}具有显著的抗血凝、促进纤溶、防止血小板的黏附聚焦及抑制动脉平滑肌细胞增生等作用。

防止冠心病^{[冠心病是冠状动脉性心脏病的简称，是一种最常见的心脏病，是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和（或）器质性病变，故又称缺血性心肌病。]}

据统计资料表明，不喝茶的冠心病发病率为3.1%偶尔喝茶的降为2.3%，常喝茶的(3年以上)只有1.4%。此外，冠心病的加剧，与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。而茶多酚中的儿茶素^{[儿茶素，英文名为Catechin,又名儿茶酸、儿茶精(Caredhieacid),系从茶叶等天然植物中提取出来的一类酚类活性物质。]}以及茶多酚在煎煮过程中不断的**形成茶色素进动物体外试验均提示有显著的康宁、促进纤溶、抗血栓^{[抗血栓anLi}hrom}asss ffIl液流出血管或与异物接触就会出现凝皿现象，造成栓塞。]}形成等作用。