慈菇的副作用

慈菇[慈菇,又称剪刀草、燕尾草、蔬卵,属泽泻科,是一种多年生草本植物。]虽然好,但是不能多吃,吃的时候最好去掉[去掉,汉语词语,读作“qùdiào”,指摆脱掉,抛弃,根除。]表皮和顶芽,而且正在服用红霉素[红霉素,临床主要应用于链球菌引起的扁桃体炎、猩红热、白喉及带菌者、淋病、李斯特菌病、肺炎链球菌下呼吸道感染(以上适用于不耐青霉素的患者对于军团菌肺炎和支原体肺炎,本品可作为首选药应用。]的人,也不能吃慈菇。具体内容如下:

慈菇的食用[食用,意思是可作人的食物的。]禁忌有哪些

不能多吃:慈菇虽然对身体健康[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲,有国语与粤语两个版本,由蓝奕邦作词作曲,收录于《2002健情歌》专辑(国语版)、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》(香港版)以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]有好处,脂肪含量也很少,但是不能多吃。多吃容易导致出现干呕、皮肤干燥等副作用。而且,慈菇食用过多对牙齿的健康情况也不好。

慈菇的副作用

不能与红霉素一起吃:慈菇在食用的时候,因为它含有丰富的矿物质[矿物质(mineral),是地壳中自然存在的化合物或天然元素。]。会与红霉素中的钙、镁物质相克,所以,如果食用了红霉素,就不要再吃慈菇了。

去掉外皮:慈菇在生长过程中,由于生长环境的原因,会导致球茎中积累一些铅元素。所以在吃慈菇的时候,最好是将外皮及顶芽等都去掉,这样更健康。

哪些人不能吃慈菇

慈菇中含有的碳水化合物[碳水化合物(carbohydrate)是由碳、氢和氧三种元素组成,由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物。]很高,脂肪很低。适量食用可以起到润肺的作用。还可以保护心脏和体内心悸细胞,提高身体抵抗力[抵抗力(Resistibility),是指的是在中枢神经系统的控制下,人体的各个系统分工合作,密切配合,保证了人体生命活动的正常进行。]

但食用不当也会带来一些副作用。像是孕妇和便秘人群就不适合过多食用慈菇。而且,慈菇属于寒性食物,所以患有痛风的患者也不建议食用。

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