沙棘我们都是知道的，它的果实里面含有丰富的维生素C，这种物质有抗**[抗**是指抗**自由基的简称，英文Anti-Oxidant。]的作用，美容润肤的效果非常不错，那么沙棘果的功效与作用是什么，来看一下！
沙棘果的功效与作用有哪些
沙棘果有生津止渴[生津润喉从中医的角度来讲，津液是人体正常生命活动的基础，也是人体正常生理活动的一种产物，它主要包括泪液、唾液、胃液还有肠液，它的形成输布和代谢和肺、脾、肾三脏都有直接的关系。]的作用，养胃的效果也非常不错，还能清热化痰，要知道沙棘里面含有很多有机酸[有机酸是指一些具有酸性的有机化合物。]、氨基酸等物质，这些物质可以把人体内的垃圾清除，同时还能更好的修复人体细胞[体细胞是一个相对于生殖细胞的概念。]，让肝功能[肝功能检查的目的在于探测肝脏有无疾病、肝脏损害程度以及查明肝病原因、判断预后和鉴别发生黄疸的病因等。]更好。
沙棘果也有治疗冠心病的作用，食用沙棘果之后，可以把人体血液中的垃圾排出去，这样可以防止心绞痛[心绞痛（angina pectoris）是冠状动脉供血不足，心肌急剧的暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合征。]的发生；食用沙棘果还有治疗面瘫的作用，对治疗股骨头[股骨头就是支撑身体上半部分的两根骨头，具**置在骨盆下方，骨盆那里一边一个髋臼，两个股骨头正好和髋臼配合，起到支撑上体的作用。]坏死也有很好的作用，适当食用沙棘果，还能减少黑色素[黑色素是一种生物色素，是酪氨酸或3,4-二羟苯丙氨经过一连串化学反应所形成，动物、植物与原生生物都有这种色素。]的出现，延缓衰老的效果非常好。
沙棘果的副作用有哪些
如果正确食用沙棘果是没有什么副作用的，但如果食用沙棘果之后，在吃辛辣食物，就会有副作用，当然如果对沙棘过敏也不要食用沙棘果，否则就会出现过敏症状，同时在食用沙棘之后，就不要吃其它的滋补中药了。
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