中国人很多都比较喜欢喝茶，而且茶的历史也比较长，茶的品种也非常多，比如普洱茶，那么普洱茶功效与作用是什么，来看一下！
普洱茶功效与作用有哪些
适当饮用普洱茶可以抗衰老[衰老是一种自然的过程，生物分子自然交联学说对此作过比较系统的阐述。]，因为普洱茶中含有很多茶素类化合物，它抗衰老的作用非常好，而且经过发酵的普洱茶中里面有很多益生菌[益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，口腔，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。]，这种物质的营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]很高，同时普洱茶还有暖胃的作用，减肥的效果也不错，它还可以预防动脉硬化[动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。]，起到降低血压、血糖的作用，经常面对电脑人的也很适合饮用，普洱茶有抗辐射[从专业的角度来分析，辐射分为内辐射和外辐射。]的作用。
饮用普洱茶需要注意什么
我们在饮用普洱茶的时候，要注意不能喝新茶，因为新茶的存放的时间很少，里面含有很多多酚类、醇类等没有**，这些物质对人体有**作用[**作用（stimulation）是指内外环境中的**因素作用于有机体，对有机体产生影响的过程。]，容易让人们出现胃病。
空腹的时候也不要饮用普洱茶，因为空腹饮用普洱茶容易稀释胃液，同时也可以让消化功能降低，加水的吸收率[吸收率是指投射到物体上而被吸收的热辐射能与投射到物体上的总热辐射能之比称为该物体的吸收率。]会逐渐增高，这样我们喝茶的时候，就容易出现头晕、恶心、等症状。
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