感冒咳嗽是我们生活中常见的病症，我们可以尝试食用柚子、甘蔗、西瓜等水果，有一定的辅助作用。具体内容如下：
感冒了吃这五种水果好
柚子：柚子属于寒性水果，其中含有丰富的维生素及胡萝卜素[胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，是目前最安全补充维生素A的产品 （单纯补充化学合成维生素A，过量时会使人中毒）。]，适量食用可以起到止咳化痰的作用，对润肺也有一定的帮助。但是需要注意的是，柚子的食用不要过多，一次食用2-3瓣就可以了。
甘蔗：甘蔗中含有丰富的纤维素，含糖量也非常高，汁水甘甜。感冒的人，可以适量尝试食用一些甘蔗，可以为人体提供充足的热量和营养，而且对于止咳也有一定的帮助。
西瓜：如果是热性感冒，也可以尝试食用一些西瓜。要知道西瓜属于寒性水果，适量食用可以起到利尿，解暑气降火的作用。但是如果是普通感冒，就不要再吃西瓜了，因为它是寒性的，如果食用不当反而会导致咳嗽症状加剧，影响病情恢复。
梨：梨有着生津止渴[生津润喉从中医的角度来讲，津液是人体正常生命活动的基础，也是人体正常生理活动的一种产物，它主要包括泪液、唾液、胃液还有肠液，它的形成输布和代谢和肺、脾、肾三脏都有直接的关系。]、清热止咳的作用，感冒的时候是非常适合食用的。而且，经过研究证明，经常吃梨的人得感冒的几率要比很少吃梨的人低很多。
无花果：感冒咳嗽的人也可以尝试吃无花果，因为无花果中含有丰富的水解酶[水解酶是催化水解反应的一类酶的总称（如胰蛋白酶就是水解多肽链的一种水解酶），也可以说它们是一类特殊的转移酶，用水作为被转移基团的受体。]和香豆素[香豆素，英文名称为Coumarin，分子式：C9H6O2，相对分子量146.15，白色结晶固体，熔点68~70℃，沸点298℃/266Pa，相对密度0.9350。]，可以缓解咳嗽等症状，适量食用对病情恢复有着很大的帮助。
以上就是小编整理的感冒适合吃的水果，我们在感冒的时候，还应该多休息，多喝水，按时吃药，这样才可以好得快[【学名】利多卡因氯己定气雾剂【性状】气雾剂。]。希望以上内容可以帮到大家！