益母草[益母草，又名：蓷、茺蔚、坤草，拉丁学名：Leonurus artemisia （Laur.）S. Y. Hu F，为唇形科、益母草属植物益母草的全草，夏季开花。]大家都知道，它是一种中草药，很适合女性食用，它有活血调经的作用，那么益母草泡脚的功效与作用是什么，来看一下！
益母草利尿消肿的作用非常好，而且它也治疗妇科疾病[女性生殖系统的疾病即为妇科疾病，包括外阴疾病、**疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。]比较好的药材，很多女性会用益母草泡脚，这样可以促进血液循环[血液循环由体循环和肺循环两条途径构成的双循环。]，同时还可以达到活血化瘀[活血化瘀，用具有消散作用的、或能攻逐体内瘀血的药物治疗瘀血病证的方法。]的作用，女性经常使用，还能够缓解痛经，我们在用益母草进行泡脚的时候，最好坚持三十分钟以上，而且还要坚持三个月左右。
一般在用益母草泡脚的时候，需要用泡脚水的热气蒸一下看看水温合不合适，等到水温合适的时候，泡脚就可以了，在泡脚的时候，还要多加些热水，这样身体就会出现冒汗，我们还要让脚不断的活动，这样会达到更好的效果。当然我们用益母草泡脚的时候，还一些注意事项[办理信用卡时需要注意的方面。]，比如女性在月经期间最好不要泡脚，因为益母草本身就有活血的作用，如果在月经期间用益母草泡脚，会让出血量增加，这对女性的身体是有伤害的，孕妇也不适合用益母草泡脚，对胎儿的生长发育[生长是指身体各器官、系统的长大和形态变化，是量的改变；发育是指细胞、组织和器官的分化完善与功能上的成熟，产质的改变。]会有影响。
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