适量食用^{[食用，意思是可作人的食物的。]}藏红花^{[番红花（Saffron (/ˈsæfrɒn/),学名：Crocus sativus）或称藏红花、西红花，是一种鸢尾科的多年生花卉，也是一种常见的香料。]}对身体有好处，但是长期食用也会出现副作用，像是影响内分泌^{[内分泌 (internal secretion) 是外分泌的对应词。]}失调、经期紊乱、**神经等。具体内容如下：

女人喝藏红花有哪些好处

影响内分泌：我们都知道女人适量服用藏红花可以起到调节身体的作用，但是如果长期服用或是服用过多反而容易影响女人的内分泌系统，容易出现内分泌失调的作用，严重甚至会产生一系列的问题。

生理期^{[生理期，是指发育成熟的女性每个月都有一次的月经。]}紊乱：对于身体健康^{[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲，有国语与粤语两个版本，由蓝奕邦作词作曲，收录于《2002健情歌》专辑（国语版）、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》（香港版）以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]}的女性来说，生理期都是比较有规律的。但如果这类人如果经常食用藏红花，一段时间后就容易出现经期紊乱的情况，像是周期缩短或是延长都是非常常见的。

藏红花中含有丰富的营养物质^{[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类，通常被称为营养物质。]}，适量食用后可以为人体补充适量的养分。而如果大量或是长期服用藏红花等，难免会对身体健康造成一定的影响。

**神经：藏红花中含有一些物质，可以**到我们的中枢神经^{[中枢神经是神经系统的主要部分，其位置常在动物体的中轴，由明显的脑神经节、神经索或脑和脊髓以及它们之间的连续成分组成。]}，所以是不能长期食用。如果长期食用了，就会导致精神亢奋，甚至是影响睡眠。

以上就是小编整理的女人喝藏红花的坏处，除了以上几类人不适合食用外，孕妇也不能食用。希望以上内容可以帮到大家！