金骏眉^{[金骏眉，高档红茶中的极品，该茶茶青为野生茶芽尖，首创于2005年，由福建武夷山国家级自然保护区正山茶业有限公司始创人、正山小种红茶第二十四代传人――江元勋先生及其制茶师团队研发。]}属于红茶的一种，非常适合女人食用。女人喝金骏眉可以起到减肥、美容、强身健体^{[体育作用于个体的功能之一。]}等作用。具体内容如下：

女人喝金骏眉有哪些好处

减肥：女人喝金骏眉也可以起到减肥的效果，金骏眉消脂的效果非常好，所以，女人可以经常饮用。金骏眉中含有多种营养成分，其中的茶多酚^{[茶多酚（Tea Polyphenols）是茶叶中多酚类物质的总称，包括黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等。]}和叶酸等物质，可以起到减肥消脂的作用，坚持饮用一段时间就会有很好的减肥效果了。

美容：女人喝金骏眉还可以起到美容养颜的作用，它其中含有多种维生素及茶黄素，黄酮类物质等。这些物质进入到人体后可以起到抗**作用，可以促进人体新陈代谢，让皮肤更加有弹性，白皙。

强身健体：金骏眉对于身体健康^{[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲，有国语与粤语两个版本，由蓝奕邦作词作曲，收录于《2002健情歌》专辑（国语版）、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》（香港版）以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]}非常好，女人饮用也有一定的养生作用，适量食用不仅可以预防心脏病、保护视力^{[据报道，中国人群中近视眼的患病率非常高，而且近视人群有越来越年幼化趋势。]}、预防感冒等作用。经过研究证明，女人经常喝金骏眉还可以降低中风的几率。

金骏眉哪些人不能喝

便秘的人：对于长期便秘的人来说，是不建议饮用金骏眉的。要知道金骏眉中的茶多酚物质，对肠胃粘膜有一定的伤害作用，容易加重便秘。

贫血的人：缺铁性贫血的人也不能饮用金骏眉，要知道金骏眉中含有的鞣酸在进入人体后会与铁元素^{[铁是一种化学元素，它的化学符号是Fe，**序数是26，是最常用的金属。]}结合，影响身体对铁元素的吸收，同时会加重贫血状况。