黄精[黄精（学名：Polygonatum sibiricum）是百合科黄精属的植物。]是一种中药材[是指在汉族传统医术指导下应用的原生药材。]，它有很好的功效和作用[作用的基本解释是对事物产生的影响、效果，衍生解释有作为、努力、用意、施行法术等。]，养生[养生，动词也，亦可为名词。]效果也非常好，如果平时身体虚弱，可以用黄精泡水喝，但并不是所有人都适合吃黄精，来看一下黄精茶的禁忌人群[概念 有一些具有某种共同的兴趣、爱好、目的或物质利益取向的个体组成的暂时性的集合群体。]！
饮用黄精茶的禁忌
如果经常咳嗽或者是痰多的人群，脾胃虚弱不好的人群，都不要饮用黄精茶，容易让体虚的症状加重；同时胃寒[胃寒，为中医名词术语。]的人也不要饮用黄精茶，要知道胃寒就是表示中阳不足，心阳也非常弱，如果饮用黄精茶，对身体健康[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲，有国语与粤语两个版本，由蓝奕邦作词作曲，收录于《2002健情歌》专辑（国语版）、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》（香港版）以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]会有影响。
我们在饮用黄精茶的时候，要控制好量，避免出现湿邪淤积的症状，因为黄精有滋补作用，而且还很油腻；有些人对黄精是过敏的，饮用黄精茶之后，皮肤是会出现瘙痒，有些人饮用黄精茶容易有腹泻的情况出现，但在饭后服用基本不会出现这种状况，最好不要空腹饮用。
黄精茶的功效作用
适当饮用黄精茶，有养阴补肺的作用，黄精茶养生的作用非常好，饮用这种茶还能缓解口干的情况，黄精茶也有补脾益气的作用，如果食欲不好，或者是大便干燥，也可以饮用黄精茶，它有缓解的作用。
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