栀子是有药用价值的，一些人会用栀子来泡水喝，特别是一些女人，养生效果非常好，那么女人用栀子泡水喝的好处是什么，来看一下！
女人用栀子泡水喝的好处是什么
栀子泡水有化痰止咳[《化痰止咳》是《家庭药膳滋补丛书1》之一。]的作用，栀子花[栀子花又名栀子，黄栀子，原产中国。]里面含有的物质是可以更好抑制细菌生长的，还能通畅气道，化痰止咳的效果非常好，同时栀子还有清热凉血的作用，要知道栀子寒性的，可以宽肠通便，要知道栀子花里面含有很多纤维素[纤维素（cellulose）是由葡萄糖组成的大分子多糖。]，这种物质是可以促进肠胃蠕动的，可以缓解便秘，适当饮用还能预防便秘的发生。
饮用栀子花的注意事项[办理信用卡时需要注意的方面。]
栀子花有很好的作用，但也不是所有人都适合饮用，如果是虚火旺盛的人群最好不要饮用栀子花，容易让病情加重，如果身肾阳不足也不要饮用，对身体健康[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲，有国语与粤语两个版本，由蓝奕邦作词作曲，收录于《2002健情歌》专辑（国语版）、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》（香港版）以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]会造成影响，如果是正常人[本书描写了20世纪50至70年代上海一群小人物的故事。]饮用，需要控制好量和频率，过量饮用栀子水，容易出现痢疾。
栀子花水也不适合大量服用，很容易出现腹泻症状，我们用栀子泡水的时候，可以选择5-7个左右的栀子花放到容器中，然后在加入95摄氏度[摄氏度是摄氏温标(C)的温度计量单位，用符号℃表示，是目前世界上使用较为广泛的一种温标。]左右的开水，这样直接冲泡就可以了，一般焖三分钟[《三分钟》是傅仕伦作词作曲， 任贤齐演唱的一首歌曲，收录于任贤齐1996年在滚石唱片发行的专辑《依靠》中。]左右。
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