1.老公沉迷网聊怎么办
哈哈，看来是遇到个同命相怜的了。以前我老公也是这样的，你先不要着急，闹僵了可能更麻烦。我来告诉你怎么做。
方法一：
1、你首先自己想清楚，你是很爱他一定要跟他过一辈子？还是有他没他都可以？还是没他会过得更好。这点很重要，一定要想清楚。
2、弄清楚他为什么跟你结婚，一般来说，在没有外界因素影响的情况下，男人都会跟自己喜欢的人结婚，老婆对于男人来说，是个很神圣的地位，是准备老了要互相当拐棍的。如果他不是被迫跟你结婚的，心里有你，就好办了。
3、平常不要把注意力总放在他身上，多爱自己一点，比如说，他要上网，你就撒娇，假装有点不满意，但是不要吵，只表现一点点不满意就可以，一般情况下，男人为了息事宁人，都会做出一小点补偿，不管是什么补偿或交换条件，见好就收。先从小条件提起，再慢慢把条件加大。
4、在他玩的时候不要去吵他，偶尔给他送点吃的喝的，表示一下关心（真假不重要），表现你很担心他，问问他饿不饿啊、渴不渴啊等等。一般男的晚上太晚了都会肚子饿，好吃的应该不会拒绝。先把自己的地位提升，潜意识让他知道，你这么过分，我还对你这么好，天底下哪去找这好的老婆。男人不是笨蛋，大脑会衡量。
5、几个月过去之后，这个男人明显的就变得比较听话了，这个时候就可以来点玩笑式的威胁了。比如，你不在几点几点前睡觉，我就不给你做好吃的了，或者我就不给你洗臭袜子臭衣服了等等。其实男人大多都是个小孩子，当你做到包容他，拿他当自己孩子的时候，他基本就离不开你了。
我老公玩游戏玩了4年多了，我知道我们这辈子要一起过，所以很艰难的熬下来了，这就要看你自己的忍耐力了，确实可能是个漫长的斗争过程。
方法二：
你也上网玩些游戏、找些人聊天，跟他一样睡晚点，让他有危机感，男的一般吃醋的时候会有意想不到的举动。
方法三：生个小宝宝。
这些方法应该可以帮到你，女人，多爱自己一点，买些好的化妆品、漂亮的衣服，多撒撒娇，男人其实是思想简单的动物、视觉动物，发现你变漂亮了，自然心就回来了。
最后，祝你成功的找回幸福！
2.老公不让我出去工作,真郁闷阿
不要放弃自我的发展空间和老公相互关心呵护必不可少，但不能丧失自我，要给自己留点独立的时间和空间。
〔个案一〕高佳佳是一个名牌大学外语系的高材生，原本毕业之后有几个高薪工作供她作选择，可是她为了全力支持自己深爱的男朋友阿力，做阿力的坚实后盾，推掉了所有公司的邀请，专心在家做起了家庭主妇，整天做着妻凭夫贵的美梦。因为在她看来就应该是女主内男主外，她第一份最重要的工作就是支持阿力创业。
阿力为佳佳的选择感动不已，拥着佳佳说一定不会让她失望，让她等着和他一块分享成功的快乐。起初，阿力每天下班回来都陪佳佳散步、聊天。
后来，随着阿力职务越来越高，他变得越来越忙，回家的时间也越来越晚了，和佳佳之间更是少有话说。终于有一天，阿力就离开了佳佳，他们结婚还不到三年。
让高佳佳感到气愤的是，阿力明明自己变了心，却还说是她变了，说她已经不是以前的佳佳了。〔解析〕其实，不能说完全是阿力的错，佳佳也自己应该省察自己的。
她有知识有学历，完全能投身于社会作一番自己的事情，她却选择了完全把希望寄托在老公的身上，把自己的才智掩埋起来，过分地依赖老公，变得没有智慧和激情可言。而她的老公却在不断地进步，眼界不断地扩大。
一个甘于平庸，一个却总是在上升，婚姻失去了平衡点，又如何能顺利地继续下去呢？即使再爱自己的老公，再注重自己的家庭，也不要以辞掉工作、离开职场为前提，否则与社会相脱离，失去了一切自我发展的机会和途径，以致与老公的距离越拉越远，这样的女人不可能抓住男人的心，同样不可能拥有幸福好生活。做一个独立自信的女人，任何时候都千万不可相信老公会养你的谎言。
无论老公有多大能力，有多成功，有多富有，有多么爱你，都不可做那攀树的藤，全职太太不是“幸福”的代名词，它很可能成为你下场可悲的第一步。因此，一个女人无论如何都要有自己的事做，那怕收入不好，只为了自己那点独立和自信，只为了和这快速发展的当今社会能紧密接轨，不至于有一天当你离开他不能自立于社会。
〔个案二〕 婷婷结婚前是一个活泼开朗的女孩，特别爱好绘画艺术，大学期间还举办过个人画展。那时她的人缘很好，拥有许多同性和异性朋友。
按说她应该有很好的个人发展前途，可她结了婚后，就呆在家里，一心一意做起了贤内助，再也不摸自己喜欢的绘画艺术，也很少与以前的朋友来往。问其原因，她说，以前我是单身贵族，来去自由，现在我有老公和家庭了，和以前不一样了，不能再像以前那么随意了，这样会影响我的家庭生活的。
结婚的第一年里，她和老公确实生活过得很甜蜜、温馨。可到了第三个年头，味道就开始变了，她的性格有些婆婆妈妈了，老公这时不但不像以前那样疼惜她，还烦她啰嗦，经常对她恶语相向。
她很是郁闷，同时也很纳闷：这婚姻怎么啦？我做错了什么吗？ 〔解析〕 像上述的婚姻女人婷婷，结了婚就将注意力完全转移到老公和家庭的身上，忽略了、甚至放弃了自我的发展，放弃了钟爱的事业、喜欢的爱好、亲密的朋友，甚至委曲求全以维护婚姻的稳定，家和老公成了她生活的全部。 因为这样的选择，她们在老公心目中的感觉在悄悄地变化着：变得婆婆妈妈、不再可爱、小心翼翼、对老公的吸引力锐减……于是，一连串的故事发生了：有的老公下班晚归或不归；有的老公把家当旅馆；有的老公外面“彩旗飘飘”……这样的日子一久，老婆族们敏感地意识到有“问题”发生，于是盯梢、盘问、怀疑、担心，一哭、二闹、三上吊，悲悲切切。
爱家的太太们，这样的现象发生，我们可以负起什么样的责任？无论发生了什么，成为“受害者”只会让自己感觉更痛苦，我们究竟可以学习并提升的又是什么？〔对策：把老公当“外人”〕 女人要明白，婚姻只是人生的重要内容之一，老公只是你人生的伴侣，但不是人生的全部。人生的完整与丰富还需要其他一些重要的元素，如爱好、朋友、事业。
幸福人生的秘诀在于“整体平衡”或“平衡式的成功”，即在事业、婚姻、学习及朋友当中综合平衡，而不厚此薄彼。这样才能取得真正的幸福快乐！在婚姻中封闭自我、停止成长，就等于选择痛苦、放弃自我，快乐幸福注定与她擦肩而过或无缘长久！女人一定要有自己的社会交往，有自己特定的朋友圈子，这样才能活得有价值，也才能感受快乐。
任何时候自己都要做一只“成长股”，不管你的老公是“潜力股”还是“绩优股”，如果你本身是“垃圾股”，早晚要失去他。只有做一只“成长股”，才有与他一直相爱的可能。
所以，任何时候，努力做一棵向天生长的树是没错的。“把老公当外人”是一种婚姻智慧。
这不是指不爱老公不体贴老公，而是指要有一个属于你自己的，哪怕是你的老公也无权支配的空间，你可以在你自己的空间里尽情地成长和美丽。当你把自己的事情自己做当成一种习惯，把老公当外人一样尊重和理解，当外人一样展示自己的智慧和美丽之后，适度的撒娇和依赖才会让你在老公的心目中无比美好。
在婚姻的经营中，不仅需要你用心地投入，更需要你智慧地参与。你得明白每个人对自己负有一百分的责任，你得相。