红豆花生红枣汤[红枣汤，即以红枣为主要材料煲制而成的汤。]有着很好的滋补作用，但是要注意适量食用[食用，意思是可作人的食物的。]，过度食用可能会导致身体出现上火的情况，也会容易导致女性[女性是指一个雌性人类，与雄性人类也就是男性成对比。]出现经血过多，对女性身体不好，也会容易导致消化不良[消化不良(dyspepsia)是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。]，在女性经期尽量不要食用。
红豆花生红枣汤主要是用三种红色的食材混合在一块制作而成的营养汤品。本身具有补气养血、活血化瘀[活血化瘀，用具有消散作用的、或能攻逐体内瘀血的药物治疗瘀血病证的方法。]、健脾补肾、润肠通便的功效。
女性经常食用对身体非常好，对身体可以起到滋补的功效，如果过度食用可能会导致身体出现上火的情况，也会容易导致女性出现经血过多，对女性身体不好，也会容易导致消化不良，在女性经期尽量不要食用。
一般来说经期是不可以食用的，除此之外[除此之外，作词是阿怪 ，作曲是陈达伟…]倒是没有什么特别需要注意的。因为红豆花生红枣汤补血的效果非常不错，所以有的人喝完以后可能会有轻微上火的情况，又或者是气血上涌的情况，这时候就需要调整一下红豆花生红枣汤的饮用量了。而且喝这种汤的时候，不要吃寒凉性的食物，比如说大虾、螃蟹，不然可能会**胃肠道[《胃肠道》是2009年广东教育出版社出版的图书，作者是汪建平、许月梅。]，引发消化不良和腹泻现象。