杜仲大家都知道，它有很好的作用和功效，杜仲能够降血压[血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力，叫做血压。]、安胎气等，女性宫寒也可以适当饮用杜仲茶[杜仲茶是植物杜仲的叶为原料，经传统茶叶加工及中药饮片加工方法制作而成的健康饮品，品味微苦而回甜上口。]，那么杜仲可以长期泡茶水喝，来看一下！
杜仲可以长期泡茶水喝
虽然杜仲茶的功效和作用很好，但也不适合长期饮用，容易造成依赖性[依赖性是一种产生生理性或精神性的依赖和需求的现象。]，对自己的身体健康[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲，有国语与粤语两个版本，由蓝奕邦作词作曲，收录于《2002健情歌》专辑（国语版）、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》（香港版）以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]造成影响，我们每天饮用杜仲茶要控制在十克左右，最好不要超过十克，我们还可以分两次饮用，在第一次饮用杜仲茶的时候，要少量饮用，如果身体没有什么反应，我们在加大剂量，这样效果会更好。
杜仲茶的功效和作用
杜仲茶有肝肾亏虚的作用，还可以预防一些疾病，治疗眩晕症的效果也很好，如果肾气不固，也可以适当饮用杜仲茶，它还可以缓解性功能[性功能是人类进行活动的本能，是生育，繁衍后代的基础。]障碍，治疗慢性关节炎[关节炎（arthritis）泛指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，可分为数十种。]的效果也很好，杜仲茶还可以降血压，利尿的功效也不错。
杜仲茶还可以抗肿瘤[抑制肿瘤生长-kangzhongliu]，也可以促进消化，还有一定的抗衰老[衰老是一种自然的过程，生物分子自然交联学说对此作过比较系统的阐述。]作用，抗菌消炎的效果也很好，对生殖系统[生殖系统是生物体内的和生殖密切相关的器官成分的总称。]也有很好的作用。
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