灵芝可以和什么一起泡茶

灵芝^{[灵芝，又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。]}药用价值非常高，它可以^{[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]}和红枣、枸杞、人参等一起泡茶喝，养生作用会非常好，药效也会增强！

灵芝可以和什么一起泡茶

灵芝和红枣一起泡水喝是比较好的，这样能够让口感增加，还能让灵芝的功效增强，我们把灵芝和红枣一起放到锅里面煮开就可以了；灵芝和枸杞也可以一起搭配，取大概两克左右的灵芝，然后放十粒左右的枸杞，用沸水冲泡就可以饮用了。

灵芝和陈皮也可以一起饮用，取适量的灵芝和陈皮，然后放到茶具里面，在放入适当的开水冲泡，过几分钟之后就能饮用了；灵芝和金银花^{[金银花 ，又名忍冬（学名：Lonicera japonica）。]}也可以搭配，但我们要把灵芝切成片，然后把金银花放到里面，煮开就可以了。

灵芝功效作用有哪些

食用灵芝是可以治疗高血脂^{[高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。]}的，也可以降低胆固醇^{[胆固醇又称胆甾醇。]}，软化血管的作用也非常好，同时灵芝还有保肝解毒的作用，抗肿瘤^{[抑制肿瘤生长-kangzhongliu]}的效果也不错，还能防治心血管^{[心脏是一个中空的肌性器官，位于胸腔的中部，由一间隔分为左右两个腔室，每个腔室又分为位于上部的心房和下部的心室两部分。]}疾病，也可以让心肌氧增加。

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