要知道鹿茸有补肾壮阳的作用，非常适合男性食物，保健效果非常好，当然女性也可以吃鹿茸，那么女人吃茸应注意什么，来看一下！

女人吃鹿茸的注意事项^{[办理信用卡时需要注意的方面。]}

鹿茸滋补性很强，有补阳的作用，还可以让人的体质增强，提高人体免疫力^{[免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。]}，抗疾病的能力也非常好，女性食用还有抗衰老^{[衰老是一种自然的过程，生物分子自然交联学说对此作过比较系统的阐述。]}的作用；但女性在食用鹿茸之前，一定要知道自己的体质，如果经常有五心烦热的情况，或者是阴虚体质的人，就不要食用鹿茸了，这类人群食用之后，会有肝火内扰的情况出现。

同时女性在食用鹿茸之后，七天之内最好不要食用萝卜、青菜等，因为鹿茸是补品，吃这些食物会让鹿茸的药效降低，在食用鹿茸的时候，也不要吃辛辣**性^{[cìjīxìng (1) [sting]∶讽刺、尖酸刻薄的话引起剧烈痛苦或精神**的性质 使他的责难不带**性的微笑 (2) [kick]∶产生显著的生理反应的能力 没有**性的酒 …]}食物，冬季食用两三次就可以了，即使鹿茸的药用价值高，也要适量食用。

鹿茸的功效作用

鹿茸有强身健体^{[体育作用于个体的功能之一。]}的作用，女性食用鹿茸，可以起到温补作用，也能更好的缓解身体虚弱状况，久病的患者可以多吃些鹿茸；如果经常感觉到疲劳，也可以食用鹿茸，它有缓解疲劳的作用。

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