冰糖[冰糖是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶,是由蔗糖加上蛋白质原料配方,经再溶、洁净处理后重结晶而制得的大颗粒结晶糖,有单晶体和多晶体两种,呈透明或半透明状。]银耳[银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有“菌中之冠”的美称。]炖雪梨不能过多食用,同时胃寒腹泻患者,孕妇以及生理期[生理期,是指发育成熟的女性每个月都有一次的月经。]的女性都不适合食用。具体内容如下:
冰糖银耳炖雪梨的食用禁忌
不能过多食用:正常人[本书描写了20世纪50至70年代上海一群小人物的故事。]最好不要过多食用冰糖银耳炖雪梨,因为这个饮品属于寒性,吃多了容易增加体内寒气引起脾胃虚寒的症状,另外冰糖银耳炖雪梨中含有较多的糖分,容易导致高血糖[当血糖值高于正常范围即为高血糖。]。
脾胃虚寒:脾胃虚寒,经常腹泻的患者也不适合饮用冰糖银耳炖雪梨。银耳雪梨都属于寒凉食物,如果胃寒或腹泻患者经常食用,不仅对身体没有好处,反而会增加体内寒气。
孕妇及生理期女性:孕妇及生理期的女性也不适合饮用冰糖银耳炖雪梨,因为银耳中有一种抗血小板[血小板是从骨髓成熟的巨核细胞胞浆解脱落下来的小块胞质。]凝聚的物质,银耳和雪梨又属于寒性食物,孕妇过多饮用会导致流产,生理期的女性饮用也会导致出血量增加。
吃冰糖银耳炖雪梨要注意什么
冰糖银耳炖雪梨的食用禁忌很少,但它的糖分较高,所以最好不要在睡前食用,以免导致血粘稠度[在一般范围内,用粘稠度来形容液体粘稠的程度。]增高对身体不好,而且糖尿病患者也要少吃,以免导致血糖升高。
银耳还有清肺热的功效,所以对于温热病毒引起的感冒,有一定的疗效,但由风寒引起的感冒者不建议食用。