人参果大家都是知道的，它的营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]较高，很多人都喜欢吃，而孕妇是特殊人群[《特殊人群》是四海他人写的网络小说连载于起点中文网。]，那么人参果孕妇可以吃吗，来看一下！
人参果孕妇能不能吃
人参果中的营养价值比较丰富，但孕妇要适量食用，而且人参果中糖分也有很多，所以患有糖尿病[糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。]的人群，就不要吃了，容易让病情加重。当然人参果也有低糖的。
孕妇适当食用人参果，可以为人体补充微量元素[微量元素在人体中存在量极少，通常指低于人体体重0.01%的矿物质。]，要知道微量元素是维持人体机能的必要元素。
人参果的功效作用
人参果中的蛋白质含量比较丰富，这种蛋白质被人体吸收之后，能够更好的维持人体健康。同时人参果还有抗衰老[衰老是一种自然的过程，生物分子自然交联学说对此作过比较系统的阐述。]的作用，降三高的作用也很好，适当食用还有减肥功效，也可以让人体免疫力[免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。]增强。
人参果也有预防疾病的作用，晒元素也比较多，可以更好的抗癌，预防心脑血管[心脑血管意外是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病。]疾病的效果也很好，同时人参果还有缓解口渴的作用，美容养颜的效果也很好，还能软化血管。
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