向日葵的繁殖往往是通过种子，我们可以将种子种在花盆中，也可以种在庭院中。具体内容如下：
如何种植向日葵
在种植向日葵时，我们先要提前准备好它的种子，这里需要说明的是，如果将它种在花盆里，建议选用观赏型的向日葵，如果是种在庭院或是花坛中，则可以选择食用类型的向日葵种子。
向日葵的种子体型较大，所以只要它种子新鲜没有变质，发芽是很容易的，而且不需要进行催芽直接播种就可以了，我们最好是在春季进行播种很快就会发芽。
如果我们是在花盆中种植向日葵，则一个花盆里只要放两颗种子就可以了，如果放的种子太多，小苗们会互相争抢养分不利于[不利于，读音bu lì yú，汉语词语，基本意思为对某人、某事或社会没有益处。]生长。
向日葵要放在阳光充足的地方，并且看到土壤干了就要为它浇水。向日葵也可以适量施肥，但需要注意的是必须是腐熟后的有机肥[主要来源于植物和（或）动物，施于土壤以提供植物营养为其主要功能的含碳物料。]，淘米水[淘米水，是一种洗过米后的水。]不可以浇向日葵。
向日葵养护技巧
我们在种植向日葵的时候，最好在春季的四五月份进行播种。如果不知道具体时间，可以选择在平均气温[指某一段时间内。]达到20摄氏度[摄氏度是摄氏温标(C)的温度计量单位，用符号℃表示，是目前世界上使用较为广泛的一种温标。]左右进行播种，这样7~15天左右它就可以发芽了。
我们可以直接将向日葵的种子种在庭院中，也可以先将它的种子种植在花盆中，等到发芽后再移植到庭院中。