虫草^{[冬虫夏草仅仅是我国190多种虫草中的一种，主产于青藏高原上，又简称“虫草”。]}是一种中药材^{[是指在汉族传统医术指导下应用的原生药材。]}，有延年益寿^{[延年益寿是一个汉语成语，读音为yán nián yì shòu；意思是增加岁数，延长寿命。]}的作用，降血脂^{[中医降血脂高血脂、高胆固醇、高血压、高血糖、脂肪肝是现在的流行病，降血脂降血压因此成为一个热门话题。]}的效果^{[效果，英译effect； effectiveness，是由某种动因或原因所产生的结果；后果。]}也很好，还可以调节人体免疫力^{[免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。]}，但儿童、健康人群^{[概念  有一些具有某种共同的兴趣、爱好、目的或物质利益取向的个体组成的暂时性的集合群体。]}、感冒人群等都不适合食用^{[食用，意思是可作人的食物的。]}虫草，具体情况来看一下！

虫草的禁忌人群

如果是儿童就不要食用虫草了，有可能会造成孩子过早的成熟，如果想要食用，一定要在医生的指导下，这样才能更加安全，如果是身体健康^{[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲，有国语与粤语两个版本，由蓝奕邦作词作曲，收录于《2002健情歌》专辑（国语版）、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》（香港版）以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]}的人群，就不要食用虫草了，容易对身体健康造成不利影响，同时如果患有感冒，由感冒引起的咳嗽，也不要食用虫草，会让病情加重，患有各类实症的人群，也不适合食用虫草。

虫草的功效作用

食用虫草，可以让人体的免疫力增强，抵抗肿瘤的效果也不错，还可以治疗坏死细胞，抵抗肿瘤的效果也很好，直接食用虫草，有杀肿瘤的作用，还可以调节心脏功能，从而减轻有毒药物质对人体的伤害。

虫草还有祛痰、平肝的作用，防止气肿的效果也很好，同时还可以让肾脏功能得到改善，调节血功能，降低三高。

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