八月瓜很多人并不是很熟悉，它一般会长在山上，是一种野生果，可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]食用[食用，意思是可作人的食物的。]，营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]也比较高，那么八月瓜的籽可以吃吗，来看一下！
八月瓜的籽能不能吃
八月瓜的籽可以食用，它的籽功效作用也很多，我们可以把它的果肉[果肉指植物中可食用的部分，分为水果果肉，干果果肉，坚果果肉等。]和籽一起食用，要知道八月瓜的果肉和籽都非常滑，很多人都喜欢吃，它的味道不仅很好，而且食用之后，也有很多好处，要知道八月瓜的籽食用价值比较高，能够促进肠胃蠕动，滋润肠道，缓解便秘。
当然也有人不喜欢食用八月瓜的籽，那我们可以把它挑出来，然后清洗干净，晒干自后榨油，药用也可以，如果患有胃肠炎[胃肠炎通常因微生物感染引起，也可因化学毒物或药品导致。]，经常腹泻，可以嚼几粒，这样可以更好的缓解，我们也可以把种子用碱水清洗，在放到清水里面，沥干水分之后，可以种植。
八月瓜怎么吃好
八月瓜如果不是很软，可以放到五到七天食用，这个时候可以加入一些蜂蜜或者冰糖，这样有保健的作用，如果我们购买的八月瓜就是软的，可以把保鲜膜[保鲜膜是一种塑料包装制品，通常以乙烯为母料通过聚合反应制成，保鲜膜可分为三大类：第一种是聚乙烯，简称PE；第二种是聚氯乙烯，简称PVC；第三种是聚偏二氯乙烯，简称PVDC。]去除，然后把果皮去掉，直接用勺子挖着吃就可以了，如果连皮和籽一起食用也可以。
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