无花果干的功效与作用

无花果在生活中还是比较常见的，一些人为了让它保存的时间更长，会把它晾成干，人们称它为无花果干，有促进消化的作用，具体情况来看一下！

无花果干的功效与作用

无花果干有促进消化的作用，因为它里面有酸性成分，还有很多蛋白酶^{[蛋白酶是水解蛋白质肽链的一类酶的总称。]}、脂肪酶^{[脂肪酶（Lipase，甘油酯水解酶）隶属于羧基酯水解酶类，能够逐步的将甘油三酯水解成甘油和脂肪酸。]}等，这些物质被人体吸收之后，会加快人体消化，也会让人们的食欲增加，也有促进肠胃蠕动的作用，润肠通便的效果很好。

平时吃无花果干还可以预防高血压^{[高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。]}、冠心病^{[冠心病是冠状动脉性心脏病的简称，是一种最常见的心脏病，是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和（或）器质性病变，故又称缺血性心肌病。]}等，它对血管有保护作用，可以更好的分解和代谢人体中的脂肪，让血液循环^{[血液循环由体循环和肺循环两条途径构成的双循环。]}的速度加快，它不仅可以预防三高，还可以预防降低冠心病的发生；无花果干中的维生素，可以让人体的抗病能力提高，抗癌的效果也很好。

无花果干的禁忌

要知道无花果干是寒性的，如果是脾胃虚寒的患者就不要食用了，容易加重病症，如果患有脂肪肝^{[脂肪肝（fatty liver）是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。]}、脑血管^{[脑血管，全称脑血管病。]}出血等，都不要食用无花果干，避免让病情加重。

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