芒果[芒果是杧果（中国植物志）的通俗名（拉丁学名：Mangifera indica L.），芒果是一种原产印度的漆树科常绿大乔木，叶革质，互生；花小，杂性，黄色或淡黄色，成顶生的圆锥花序。]大家都是知道的，它是热量比较高的一种水果，非常适合女性食用[食用，意思是可作人的食物的。]，我们在食用芒果的时候，最好不要瞎搭配食物，否则会对自己的健康有影响，具体情况来看一下！
好处
芒果有利尿止渴的作用，排尿的效果[效果，英译effect； effectiveness，是由某种动因或原因所产生的结果；后果。]也不错，如果小便不是很流畅，也可以适当食用芒果，而且芒果的种子还可以当作杀虫剂[杀虫剂（Pesticide. Insecticide ），主要用于防治农业害虫和城市卫生害虫的药品．使用历史长远、用量大、品种多。]来使用；芒果养胃止步吐的效果也很好，要知道芒果是凉性的，进入脾胃之后，有止吐的作用，对治疗食欲不振[定义食欲不振是指进食的欲望降低。]的效果也很好。
同时女人食用芒果还有抗菌的作用，可有预防流行感冒，抑制病毒进入人体，延缓衰老的作用很好，美肌的效果也很好，也有降低胆固醇[胆固醇又称胆甾醇。]的作用，明目的养神的效果不错。
坏处[坏处，读音huàichù，汉语词语，基本意思为某件东西恶劣、不好的一面，不利或不好的方面。]
女人在食用芒果的时候，也有一定的坏处，因为芒果中的热量比较多，我们尽量少吃，如果已经非常饱了，就不要食用芒果了，也不要和大蒜等辛辣食物一起吃，这样容易破坏药效，也容易让人们皮肤有黄色出现，严重的话，还有可能会引起肾炎等。
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