灵芝[灵芝，又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。]的滋补作用很好，它是中国一种传统的中药， 能够治疗很多疾病，但感冒[感冒，又称上呼吸道感染。]、阴虚内热的人群不适合食用，具体情况来看一下！
灵芝泡水[泡水，又称蚣坝河。]的禁忌人群
在感冒期间也不要饮用灵芝水，毕竟它是滋补类中药材[是指在汉族传统医术指导下应用的原生药材。]，而人们在感冒之后，体质比较虚弱，内脏功能就会减退，如果这个时候饮用灵芝水，会把寒气封在体内，对寒气的发散会有很大影响，同时也不利于[不利于，读音bu lì yú，汉语词语，基本意思为对某人、某事或社会没有益处。]感冒症状的恢复。
如果是阴虚内热、刚手术之后的人都不适合食用灵芝，容易让病症加重，影响人体健康，一般刚刚经历过手术的人，身体比较虚弱，因为在手术中会流失血液，饮用灵芝水，不会起到滋补作用，而且会让人们的负担加重。
灵芝泡水的注意事项[办理信用卡时需要注意的方面。]
我们在饮用灵芝水的时候，不能长期饮用，也要控制好量，灵芝泡水会有一定的副作用，长期饮用容易让身体负担加重，用灵芝泡水喝，每次饮用不能超过五克，如果连续服用超过十天，就不要饮用。
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