苦瓜我们经常会在餐桌上见到，它有清热解暑[清热解暑是一种用清热药结合解暑药治疗外感暑热的方法。]的作用，明目的效果也非常好，要知道它的营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]很高，适当食用可以增强人体免疫力，一般种植苦瓜的时间在三月到四月，具体来看一下！
苦瓜什么时候种植好
如果是在北方种植，在三月到四月种植，但要在温室和大棚中，因为北方的温度较低；如果是在长江流域[长江流域，是指长江干流和支流流经的广大区域，横跨中国东部、中部和西部三大经济区，共计19个省、市、自治区，是世界第三大流域，流域总面积180万平方公里，占中国国土面积的的18.8%，流域内有丰富的自然资源。]，三月份就可以种植，华南地区[华南地区，中国大区之一，简称“华南”，包括广东省、广西壮族自治区、海南省、香港特别行政区、**特别行政区。]温度较高，在一到三月份种植比较好，在夏天，四到五月份种植比较好，如果保暖措施做的好，冬季也是可以种植的。
种植苦瓜的方法什么
种植苦瓜先要选择好种子，种子选好之后需要处理，因为种子的外表皮都很硬，可以把苦瓜种子放到温水中浸泡半个小时左右，这样可以让外表皮不那么硬，还有消毒的作用；同时我们在食用苦瓜的时候，需要先把放种子的穴挖好，然后把种子放到里面，用土覆盖。
苦瓜种植注意事项[办理信用卡时需要注意的方面。]
种植苦瓜，我们需要及时浇水施肥，这样才能保证苦瓜的生长，最好时刻保证养护苦瓜的土壤是湿润的，而苦瓜种子如果想要发芽，温度要控制在三十到三十五摄氏度[摄氏度是摄氏温标(C)的温度计量单位，用符号℃表示，是目前世界上使用较为广泛的一种温标。]。
以上是小编整理的关于苦瓜种植最佳时间及方法，不同地区的温度不一样，所以种植时间也会不同。