鸭梨有着生津止渴[生津润喉从中医的角度来讲,津液是人体正常生命活动的基础,也是人体正常生理活动的一种产物,它主要包括泪液、唾液、胃液还有肠液,它的形成输布和代谢和肺、脾、肾三脏都有直接的关系。]、润喉去燥、清热去火、解酒等功效,对于止咳化痰有着很好的作用。但是注意肠胃不好,糖尿病[糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。]患者应该少吃鸭梨。具体内容如下:
鸭梨有哪些功效和注意事项
功效:鸭梨为蔷薇科[蔷薇科(Rosaceae),双子叶植物纲,草本、灌木或小乔木,有刺或无刺,有时攀援状;叶互生,常有托叶;花两性,辐射对称,颜色各种;花托多少中空,花被即着生于其周缘;萼片4-5,有时具副萼;花瓣4-5或有时缺;雄蕊多数,周位,稀5或10;子房由1至多个、分离或合生的心皮所成,上位或下位;花柱分离或合生,顶生、侧生或基生;胚珠每室1至多颗;果为核果或聚合果,或为多数的瘦果藏于肉质或干燥的花托内,稀蒴果。]梨属的植物,是多年生的落叶果树[秋末落叶、第二年春天又萌发的一类果树。],特点就是甘甜多汁。它含有多种维生素、有机酸[有机酸是指一些具有酸性的有机化合物。]、钙、磷等多种矿物质,对于增强心脏活力,减轻疲劳有很好的作用。适量食用鸭梨可以起到生津止渴、清热去火、化痰止咳[《化痰止咳》是《家庭药膳滋补丛书1》之一。]、解酒等功效。
禁忌:鸭梨是梨的一种,它也是寒性水果,虽然可以润肺止咳,滋阴清热,但是如果有胃寒病、慢性肠炎、糖尿病等病症的人应该注意少吃或是不吃鸭梨,以免影响身体健康。
鸭梨的食用方法
鸭梨属于水果,清洗干净后就可以直接食用,也可以削皮后再食用。除了直接食用外,还可以酿红酒醉梨食用,将一个鸭梨去皮去核后切成块,与另一个鸭梨一起放在锅中,倒入红酒没入梨块,并加入适量的冰糖,大火熬煮就可以了。出锅后晾凉装在容器中,放入冰箱第二天就可以吃了。
鸭梨也可以用来榨汁,将鸭梨、冰糖、冬瓜子[冬瓜子即冬瓜的种子,又称白瓜子、瓜子、瓜瓣、冬瓜仁,瓜犀,为葫芦科植物,是冬瓜的种子晒干而成。]等放在一起榨汁,味道会非常好哦!除了这几种吃法外,鸭梨还可以用来煮粥,用来炖冰糖鸭梨盅。