菠萝蜜^{[菠萝蜜（拉丁学名：Artocarpus heterophyllus Lam.），是桑科、波罗蜜属的常绿乔木。]}虽然是热带的一种水果，但是却属于平性，适量食用^{[食用，意思是可作人的食物的。]}是不会上火的，但是食用过量还是容易导致上火的。具体内容如下：

吃菠萝蜜是上火还是降火

菠萝蜜是很多人都喜欢吃的一种热带水果，它虽然生长在热带，但是却是平性水果。也就是说适量食用是不会导致上火的，但是也没有降火的作用。菠萝蜜在日常生活^{[《日常生活》是2010年重庆出版集团，重庆出版社出版的图书，作者是阿格妮丝·赫勒（AgnesHeller)。]}中，不能过量食用，否则还是容易导致上火的。

菠萝蜜营养丰富，适量食用可以起到抗**^{[抗**是指抗**自由基的简称，英文Anti-Oxidant。]}、抗菌消炎、降低血糖等作用。而且还可以改善自身局部血液循环^{[血液循环由体循环和肺循环两条途径构成的双循环。]}、咽喉炎^{[咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎。]}、关节炎^{[关节炎（arthritis）泛指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，可分为数十种。]}等症状，所以适量食用对身体还是有好处的。

菠萝蜜吃多了会怎么样

菠萝蜜如果吃多了还是会容易导致上火的，而且对于肠胃不好的人来说，如果吃多了菠萝蜜容易导致拉肚子。至于日常生活中吃多少菠萝蜜算是合适，也应该根据个人的体质来判断，如果是小孩子^{[《小孩子》是由美国作家佩罗塔创作的，夏思横翻译的一部图书、文学家校友类作品，于2009年5月1日由作家出版社出版。]}最好是少吃或是用盐水清洗过再食用。

而且，如果经常吃菠萝蜜或是过量食用菠萝蜜，皮肤不好的人就容易出现痤疮，所以皮肤不好的人应该少吃。而且它的脂肪含量较高，吃多了容易造成脂肪堆积，甚至是导致肥胖。