草莓本身属于凉性水果,适量食用[食用,意思是可作人的食物的。]是不会上火[“上火”为民间俗语,又称“热气”,可以从中医理论解释,属于中医热证范畴。]的,反而肝火旺盛的人吃草莓可以起到清火的效果。具体内容如下:
吃草莓会上火还是会降火
草莓中含有丰富的营养物质[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类,通常被称为营养物质。],口感酸甜可口,很多人都喜欢吃草莓。但是草莓吃多了会不会上火呢?其实并不会的,草莓属于凉性水果,适量食用不仅不会上火,反而有降火、消暑的作用。
而且,对于肝火比较旺盛的人来说,适量食用一些草莓对于降肝火有很明显的好处。夏季也可以适当食用一些草莓,清火降暑的效果比较好。
草莓有没有[《有没有》是华语女子双胞胎组合BY2演唱的一首舞曲风格的动感快歌,这首歌由Dr.]去火的效果
草莓属于凉性的水果,适量食用是有一定的去火功效的,火大或是爱上火的人非常适合适量食用草莓。有一部分人在食用草莓后出现了上火的症状,其实这与草莓的特性没有关系,往往是因为草莓中的糖分和植物酸含量较高,对口腔和咽喉有一定的**作用[**作用(stimulation)是指内外环境中的**因素作用于有机体,对有机体产生影响的过程。]。
如果食用过多或是没有及时漱口,就容易出现口腔溃疡[口腔溃疡俗称“口疮”,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位,这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。]等症状,但本质上与上火无关。而且这种情况在停止食用草莓后1-2天就会消失了,不必过于担忧。