我们都知道柠檬中含有较强的酸性物质，对肠胃有一定的**性[cìjīxìng (1) [sting]∶讽刺、尖酸刻薄的话引起剧烈痛苦或精神**的性质 使他的责难不带**性的微笑 (2) [kick]∶产生显著的生理反应的能力 没有**性的酒 …]，食用过多引起胃酸分泌过多，出现肠胃炎[肠胃炎是胃黏膜和肠黏膜发炎，由食物中毒引起。]等症状，但一天吃一个柠檬并不会过量。具体内容如下：
一天吃一个柠檬会不会过量
正常情况下来说，如果你的肠胃较为健康，并没有明显的疾病，一天食用一个柠檬是没有问题的。发而柠檬中的维生素C及微量元素[微量元素在人体中存在量极少，通常指低于人体体重0.01%的矿物质。]含量较高，适量食用对于身体健康[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲，有国语与粤语两个版本，由蓝奕邦作词作曲，收录于《2002健情歌》专辑（国语版）、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》（香港版）以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]是有一定的好处的。
但对于肠胃功能不好或是患有肠胃疾病的人来说，是不建议一天食用一个柠檬的，可能会导致肠胃不适或是伤害到胃粘膜[胃粘膜是由上皮、固有层及粘膜肌层三部分组成。]。毕竟柠檬的酸性较强，对胃粘膜有一定的**作用[**作用（stimulation）是指内外环境中的**因素作用于有机体，对有机体产生影响的过程。]，偶尔吃一个还是可以的，但不建议每天食用。
柠檬吃多了对身体有哪些危害
柠檬中含有多种有机酸[有机酸是指一些具有酸性的有机化合物。]，这种酸性物质对于牙齿的腐蚀性[腐蚀性是指金属与环境间的物理和化学相互作用，使金属性能发生变化，导致金属，环境及其构成系功会受到损伤的现象。]很强，如果食用过量容易腐蚀到我们牙齿的牙釉质[牙釉质，专业名词，是牙冠外层的白色半透明的钙化程度最高的坚硬组织。]，造成龋齿或是被酸倒牙。
吃柠檬的时候最好不要空腹食用，否则会导致胃酸分泌过多，引起肠胃疼痛，对身体健康不利。尤其是老人、小孩或是本身患有肠胃疾病的人，是不能空腹食用的。