人参果是酸性还是碱性水果

人参果是一种造型奇特的水果，营养价值^{[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]}也非常丰富，它属于碱性水果。具体内容如下：

人参果是碱性水果不是酸性水果

水果多是以碱性为主，人参果也是碱性水果的一种。我们在判断水果是酸性还是碱性的时候，不能单单通过味道来判断，而且要通过它含有的营养物质^{[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类，通常被称为营养物质。]}中来区分。

人参果中含有的钙、钾、钠、镁等元素含量较高，正常人食用人参果后，经过身体代谢最后是呈碱性的，所以人参果属于碱性水果。人参果也是一种保健效果很强的水果，适量食用对身体健康^{[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲，有国语与粤语两个版本，由蓝奕邦作词作曲，收录于《2002健情歌》专辑（国语版）、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》（香港版）以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]}也有很多好处。

经常吃人参果的好处

人参果又叫做长寿果，原产于南美洲，口感清香多汁，有着高蛋白^{[高蛋白是指食物的蛋白质含量高，蛋白质大约占人体重量的16.3%，如果超出就被称为高蛋白。]}、低脂肪、低糖等优点。而且，人参果中还含有丰富的营养物质和维生素。生活中，适量食用人参果可以起到生津止渴^{[生津润喉从中医的角度来讲，津液是人体正常生命活动的基础，也是人体正常生理活动的一种产物，它主要包括泪液、唾液、胃液还有肠液，它的形成输布和代谢和肺、脾、肾三脏都有直接的关系。]}，补脾健胃等作用。

而且，女孩子非常适合食用人参果，可以起到调节月经，活血化瘀^{[活血化瘀，用具有消散作用的、或能攻逐体内瘀血的药物治疗瘀血病证的方法。]}等作用。夏季天气较热，很多人容易出现食欲下降、烦躁口渴的问题，适量食用人参果可以起到生津止渴、帮助消化、提高食欲等作用。