南瓜大家都比较熟悉，经常在餐桌上看到，它在七到九月份成熟，花期一般在五到七月份，一般来说，结果大概十天左右就可以上市了，具体来看一下！
南瓜成熟时间会在夏末秋初，而且开花的时间在五到七月份，结果的时间在七到九月份，而且南瓜结果之后，在十天左右就可以上市了，当然品种不同，味道也不同，成熟时间也会有些差别，当然不同地区种植时间也不一样。
南瓜有解毒的作用，要知道南瓜中的维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]含量很多，而且还有很多果胶，要知道果胶的吸附性[物体（固、液体）表面吸收周围介质中其他物质的分子（如各种无机离子、有机极性分子、气体分子等）的性能。]非常好，它可以消除细菌和其它的一些有毒物质；同时南瓜还可以促进消化，因为南瓜中的果胶可以保护肠胃粘膜，从而避免受到食品的**，让胃病更好的愈合，还可以加快是肠胃蠕动，让我们更好的消化。
南瓜也有降低血糖的作用，它可以促进人体新陈代谢[机体与机体内环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的自我更新过程叫做新陈代谢 包括合成代谢（同化作用）和分解代谢（异化作用）。]，让造血功能再生，治疗糖尿病[糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。]的效果也非常好，还可以降低血糖。南瓜也有防癌作用，可以辅助治疗癌症，但不能当作药物食用。
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