摘要：1.怎么能产生意念 意念这个词，好象不是心理学上的用词吧？而和禅宗、佛教有一定的关系。也就是“作意”，这是一个动词，实际上，我们人随时随刻不在作意。什么是作意？很难描述，这么说，我们人的意识，健康状况比较高的人，从心理学角度，往往是比较开放，更容易客观的接受外界的情况，就如佛教说的“如实觉照”，道家说的“无为”，很少去参与，只是关照，这种意识状态在正常生活中很难达到，而往往是静坐中才会有。而我们平时的生活中，在这平静之上，人随时随刻不在产生意念，比如“回忆” ”想象“ ”思索“，这是三个例

1.怎么能产生意念

意念这个词，好象不是心理学上的用词吧？

而和禅宗、佛教有一定的关系。

也就是“作意”，这是一个动词，实际上，我们人随时随刻不在作意。

什么是作意？很难描述，这么说，我们人的意识，健康状况比较高的人，从心理学角度，往往是比较开放，更容易客观的接受外界的情况，就如佛教说的“如实觉照”，道家说的“无为”，很少去参与，只是关照，这种意识状态在正常生活中很难达到，而往往是静坐中才会有。

而我们平时的生活中，在这平静之上，人随时随刻不在产生意念，比如“回忆” ”想象“ ”思索“，这是三个例子，实际上普通人每时每刻内心都是这样的，只是往往不觉得，没有发现。

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我给你举一个状况：一个人走出单位，去坐公交车，走在路上，他突然想到”车票又涨价了，坐一次要1.5元。“，然后不知不觉，就在继续往下想”原来是1元，现在我一天坐两次，每天就要多花1元，一年下来，就是300多元“，然后就开始想”这300多远，可以买一个我前天在商店看好的望远镜啊！每年都要这样，唉“。。。。。。胡思乱想下去，正一步步想到自己的工作将来可能的工资是多少的时候，车来了。

他挤上去，没有座位，他开始想：没有座位，要是早出来就好了。他看到一个人把屁股挪了挪，又开始想：这个人要下车？哦，不是，他又坐定了。这个白痴，一看就是个懒的样子。。。。。。当他想到如果身边是一个小姐，这个白痴会不会就起来让座的时候，车停了一下

——他马上开始想，还有三站下车吧，不对，是四站吧？前面的花园街一站，然后是中心路小学，然后是福源小区吗，后面还有个发动机厂，对四站。。。。他开始想到发动机厂的福利和自己单位的比怎么样？。。。

吱嘎——车停了，又是熟悉的地方，他走下来，望着小区里的一排排灯光，开始想，老婆是不是回家了，一般在做饭吧——昨天关于买不买基金的事情，还吵过一顿，这次回家我该先跟她说什么——算了，直接哄孩子去，让她先说话~~

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我描写的这一段话，这个例子实际生活中，每个人都是这样，除了一些心态方面很健康，非常健康的人，这样的思索可能会少一些。

修行与静坐上，说的杂念，就是指这些，也就是意念。

所以你说产生意念，我觉得不明白，意念是不用人产生的，任何人日常生活都埋没在这样混乱的意念中，除了很少数人。

——另外为了严谨要说明，如果你要从事一些传统的东方背景的修行训练，请不要以我这个回答为依据，因为我的这个回答是对普通人回答的，如果要从事精神训练的话，需要专门的老师和培训。

2.通花卉的朋友帮看一下这是什么花,

中国

繁殖：扦插，先端钝尖，基部楔形，纸质，长圆形或倒卵状椭圆形：多年生常绿小灌木，株高60~90厘米。单叶互生、播种、压条

花果期：花期3~5月金边瑞香

别名：瑞兰、睡香

科属：瑞香科瑞香属

原产地：喜湿润

形态特征，花紫红色，香味浓郁，头状花序顶生，由数朵花至12朵花组成，花被筒状，果期7~8月

日照：全日照或半日照

温度：生长适温18℃~26℃

土壤：喜疏松肥沃、排水良好的沙壤土

水分

3.活着好累,不想活了,谁能帮帮我

你好！我推荐你去看看生命的答案水知道，

日本有一位江本胜博士，他用水做了一个实验.当我们人对这个水说感谢的话，说祝福的话，无论用任何一种语言讲，这个水在低温下的结晶，在高倍显微镜之下观察，都是非常漂亮的结晶.所以，水能够感受并接受到人的意念传递出去的能量.当然水能接收到，就代表所有万物都能接收得到.所以，很多懂得养花的人，每天都对花讲话，常常跟花沟通，结果花愈开愈茂盛.万物跟我们是有互动的，一念善，一念祝福，水结晶就很漂亮.假如我们是用恶意对水，咒骂它，责备它，在高倍显微镜之下观察，它的结晶就很丑陋.我们一念善就能影响这个水，一念恶就破坏了整个水的状态.

无论如何，我希望你能给自己多点信心多点勇气，

为什麽说生命的答案水会知道？因为我们人体有百分之六十八到七十是水，所以你的意念可以影响到这一杯水，你的意念也一定先影响自己全身水的状态.我们一念善，体内百分之七十的状态是好的，身体一定好.如果我们的意念是祝福，感恩，身心整个状态就是非常良好，当然身心健康.假如我们起的念头是不好的，那百分之七十的水都是不好的结晶。

其实人真的是这样，需要不断地给自己勇气，给自己信心，相信自己行，那么你就真的可以。如果自己都觉得自己不行，那你就真的完了。话说：神助自助者。我看你未必长得不帅，只是自己觉得不帅，是你自己不够自信的表现。

还有，建议你去看一本书：《秘密》，还不错。