近日约了亲戚一家吃饭，觥筹交错间，忽然发现平日能言善语热情好客的亲戚一直沉默着，而且吃的很少，几乎未动快，一问才知道，原来是两个月前回乡下给山核桃树喷洒农药[农药，是指农业上用于防治病虫害及调节植物生长的化学药剂。]时，不小心药水喷到了脸上，结果导致农药中毒，满脸浮肿，后来经中药调理，浮肿是消退了，但吃鱼吃虾等高蛋白食物[食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。]立即过敏，我当即唏嘘不已，人体怎么可以没有蛋白质的摄入呢？细胞[细胞（英文名：cell）是生物体基本的结构和功能单位。]的近20%都是由蛋白质组成的呀，立即建议亲戚进行排毒，亲威淡然的说：没事的，我不吃鱼虾就好了。
我心凄然，健康在我们大部分百姓心中，是轻如鸿毛呢？还是因为无知呢？经过一年半的阳光森林整体自然医学疗法的学习，我懂得了一些人体细胞构成原理，了知了一些身体[广义指人或动物的整个生理组织，有时特指驱干和四肢。]健康的基本要素和生命的本质，常会给别人的健康问题提些建议，可由于阳光森林整体自然医学身体健康调理方案用的是当前世界最为安全可靠之一的老产品安利纽催莱营养素[营养素（nutrient）是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。]，涉及”直销” 行业，我成了一个“生意人”，因为这个世界大部人都害怕被熟人赚钱，或是对这个世界有着太多的怀疑与否定，所以，哪怕是自己的亲戚，我也选择[我们每天都被五花八门的广告和巧舌如簧的营销人员搞得晕头转向；被时尚潮流牵着鼻子走，信用卡严重透支；苦苦挣扎于数不清的经济新闻和理财建议中，投资收益一塌糊涂；买来一本又一本自助类书籍，指望从中学会塑身美-xuanze]了沉默或是点到为止，生命是每个人自己的，我只做善意的提醒。
其实关于农药中毒的事件已多次听闻，尤其是炎热的夏天，农民光着大腿捋着袖子在稻田里喷洒农药，虫子没死，人先倒下了。很多人知道农药剧毒，吃不得，可是那边却任由农药喷洒在皮肤[皮肤，包住脊椎动物的软层，是器官之一，阻挡住外来侵入，亦保住水份，有保暖、阻隔、感觉之用。]上，包括不戴手套使用各种化学洗涤用品，这里你一定要清晰的是：皮肤是人体的最大的器官[器官是动物或植物的由不同的细胞和组织构成的结构(如心、肾、叶、花),用来完成某些特定功能,并与其他分担共同功能的结构一起组成各个系统。]！
所以，今天在此就想跟大家聊聊皮肤的问题。
1、皮肤的构成及意义。
皮肤包在身体表面，直接同外界环境接触，具有保护、排泄、调节体温和感受外界**等作用的一种器官，是人的身体器官中最大的器官。
既然皮肤是个器官，它也由细胞构成，细胞的意思就是他必须由食物中特定的营养素成分来构成每一个细胞，也就是说除身体DNA指定的营养素之外，皮肤的细胞不可能由任何的其他成分来构成来修复，来护理！
同时，皮肤也是我们人体最大的一个排毒器官，一切皮肤的问题，湿症、过敏、长痘、粗大等等，都是身体内在问题的外在体现，我们要做的不是消除这些症状，而是从内在去解决它。
2、皮肤既然这麽重要，那要如何保护呢？
我们每天吃食物会精心选择优质的食材，就是为了给我们的身体补充细胞所需要的营养素，让身体及时得到修复。
我们的皮肤是外在为了防御外来的伤害侵入到体内，比如说那些化学用品，那些细菌，病毒等等，首先有皮肤在那里为我们“遮风挡雨”，面对冠状病毒，为什么只戴口罩而不是全身戴？就是我们一些它是通过飞沫啊，各种各样的传播途径，如果皮肤没有破损，就会受到阻拦，他会有一个保护的系统，他就是来保护你们，来保护那些细菌那些有害我们身体的细菌啊，
如果被一个蚊子叮咬了，皮肤立刻做出反应，立刻让他红肿，瘙痒，立刻把它包裹起来，然后进行修复。所以这个皮肤你不要小看他，比你选择吃什么食物一样的重要，所以在选择护肤品[护，保护也；肤，皮肤也；品，产品也。]的时候要非常小心谨慎。
一切含有防腐剂、色素、香精、食品添加剂、药品、农药化肥，重金属的产品，是我们拒绝吃进肚子里的，那么，你的皮肤也一样，请不要随便选择护肤品，不是昂贵的，品牌的护肤品才可以涂在脸上！一定要关注它的成分，是否天然有机，否则，你可能涂了一堆化学用品在脸上。
化工和有机他是天差地别[天差地别，读音tiān chà dì bié，汉语成语，形容两种或多种事物之间的差距很大，就像天和地之间的距离一样。]的，两个可能同样叫玻尿酸，可能同样叫VC，有些维C几块钱就够了，而有些是有机的，从食物里面提取的，它的价钱都会翻很多倍，他可能名称上是一样，它里面的东西是不是身体所需要的？一定都不一样，天差地别。
想要好皮肤，选择护肤品一定是以吃为基础，让皮肤可以吃的食物，护肤品的每一个主要成分必须是来自天然的食材。
现在对于护肤品的选择就明白了，如果要满足这些，必须真正拥有自己的有机农场，用自己整套的实验室来完成整一个护肤品制作的流程，然后有好多的科学家背后支持这些技术，否则，你可能真的在自我伤害的路上！
当然也有人会说，我现在用的护肤品就挺好，也没见我就咋样啊？这让我联想到我们的饮水问题，“健康的水”和“卫生的水”的概念，“健康的水”指的是经过净化的，去除有害物质[有害物质是指人类在生产条件下或日常生活中所接触的，能引起疾病或使健康状况下降的物质。]保留有益矿物质的水；烧开的自来水属“卫生的水”的范筹，里面就含有余氯等大量有害物质，但人吃了不会当场中毒，但是若干年后，你的肾肝肯定要比喝“健康的水”的人来的差。那我们的护肤品也是同理。