1.室内适宜养什么花和什么草
卧室摆放花草何讲究呢？一般来讲，早春以花蕊为主，配以青叶；盛夏以芳香为主，配以绿色盆景；艳秋以果实为主，配以花叶；寒冬以常青为主，配以花果。
室内养植花卉，进行家庭绿化，不仅能给人们以精神调剂和艺术享受，更为重要的是，能够调节室内温度、湿度和空气，吸附尘土，减少噪音，对人们的生活和休闲颇多益处。养在既有这么多好处，是不是室内的花越多越好呢？并非如此，什么事都要适量。
在室内摆上适量的花草，虽然能美化环境、净化空气，使人赏心悦目，精神为之一振。但是，也有一些花卉是不宜摆放在室内的。
因为这些花不仅不能净化空气，还会影响人们的身体健康。如丁香、夜来香等，在晚间和不进行光合作用的情况下，仍大量呼吸、排出废气。
其排出的有害气体使高血压和心脏病患者感到气闷，使正常人产生头晕、失眠等症状。松柏类植物，虽然观赏价值较高，但室内不宜多放，较浓烈的松香味会影响人的食欲，而且使孕妇感到厌腻恶心。
洋绣球、五彩梅等会使一些人发生过敏反应现象。郁金香、含羞草则含有毒碱，会导致人脱发等。
因此，除了考虑花卉颜色与居室色调、风格统一外，就是要从医药卫生和心理学角度出发，恰当养植有益于人体身心健康的花卉。如仙人球、令箭荷花和量花、兰科花卉等，在夜间能吸收二氧化碳，释放出大量的氧气。
因此，将这类花卉放在卧室里，对人有很多好处。净化空气的功效，如米兰、茉莉、月季等。
秋海棠能除去家具和绝缘物品散发出来的微量的挥发油和甲醛。兰花的香气沁人心脾，能迅速消除疲劳；茉莉和菊花的香气可使人头晕、感冒、鼻塞等症状减轻。
一般情况下，10平方米左右的房间，1.5米高的植物放两盆比较合适。卧室：不宜摆放过多植物，不利于夜间睡眠卫生间：可摆放绿萝、富贵竹等耐阴耐湿植物书房：适宜红掌、兰花等高雅植物客厅：散尾葵、发财树等高大植物厨房：仙人掌等耐油烟的小型植物。
利用花卉植物净化室内环境四忌 忌香：一些花草香味过于浓烈，会让人难受甚至产生不良反应。如夜来香、郁金香、五色梅等花。
忌敏：一些花卉，会让人产生过敏反应。像月季、玉丁香、五色梅、洋绣球、天竺葵、紫荆花等，人碰触抚摸它们，往往会引起皮肤过敏，甚至出现红疹，奇痒难忍。
忌毒：有的观赏花草带有毒性，摆放应注意含羞草、一品红、夹竹桃、黄杜鹃和状元红等。 忌伤害：比如仙人掌类的植物有尖刺，有儿童的家庭或者儿童房尽量不要摆放。
另外为了安全，儿童房里的植物不要太高大，不要选择稳定性差的花盆架，以免对儿童伤害。 另外 夹竹桃、黄花夹竹桃、洋金花（曼陀罗花）“不要”的理由：这些花草有毒，对人体健康不利。
如夹竹桃被称为“低水准的迷幻药”，其叶、花、树都含成分类似洋地黄的强心苷，久闻会造成心律加快，并会引发幻觉、晕厥等中枢神经症状。 品名：夜来香 “不要”的理由：其香味对人的嗅觉有较强的刺激作用，夜晚还会排出大量废气，对人体不利。
高血压和心脏病患者闻后更容易感到气闷，因此需慎重选择。 品名：万年青 “不要”的理由：有一定刺激性和毒性。
其茎叶含有哑棒酶和草酸钙，触及皮肤会产生奇痒，误尝它，还会引起中毒。 其他植物之“罪”：郁金香：含毒碱，连续接触两个小时以上会头昏。
含羞草：有羞碱，经常接触会引起毛发脱落。水仙花：花叶和花的汁液接触后可导致皮肤红肿 在室内摆放一些抗污染的花草，能起到净化空气的作用。
如常青藤能“吃”苯，吊兰能“吞食”室内的一氧化碳、甲醛，天南星的苞叶能吸收苯、三氯乙烯。如果一间10平方米左右的居室中有一种抗污染的植物，就会大大有利于空气净化。
用钢筋水泥预制板盖成的现代化住房内，空气湿度大大低于正常标准，而一种叫莎草的植物喜水，因此应把盆栽莎草置于深水槽中，能将“沙漠”变“绿洲”。感觉憋闷，原因不是室内氧气不足，而是负氧离子奇缺，当室内有电视机或电脑开启的时候，负氧离子会迅速减少。
有许多可以在室内种植的花草能产生负氧离子——这些花草就是柏木、侧柏和柳杉。 如果房间面积较小，不妨种植一些较低矮的植物，如仙人掌之类。
目前，西方盛行在阳台上养植云杉和其他低矮的针叶树，它们能让室内充满使人神清气爽的树香。许多适于室内种植的花草具有杀菌功能，如果房间里摆放一些盆栽柑橘、迷迭香、香桃木、吊兰等，空气中的细菌和微生物就会大大减少。
上述介绍的一些花草，都是比较容易养植的花草，一般在花草市场都能见到，价格也比较低廉，所以，是很适合家庭种养的。 能吸收有毒的植物 芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹是天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质。
有研究表明，虎尾兰和吊兰可吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强。芦荟也是吸收甲醛的好手 此外，具净化空气作用的植物还包括： 肾蕨、贯众、月季、玫瑰、紫薇、丁香、玉兰、桂花、金绿萝、芦荟、鸭跖草、耳蕨、仙人掌、虎皮兰、虎尾兰、龙舌兰、凤梨、仙人掌。
2.家里适合养什么的花或草
芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹，天然的清道夫。研究表明，芦荟、虎尾兰和吊兰，吸收室内有害气体甲醛的能力超强。
常青铁树、菊花、金橘、石榴、紫茉莉、半支莲、月季、山茶、米兰、雏菊、腊梅、万寿菊，可吸收家中电器、塑料制品等散发的有害气体。
玫瑰、桂花、紫罗兰、茉莉、柠檬、蔷薇、石竹、铃兰、紫薇，这些芳香花卉产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。紫薇、茉莉、柠檬等植物，5分钟内就可以杀死原生菌，如白喉菌和痢疾菌等。茉莉、蔷薇、石竹、铃兰、紫罗兰、玫瑰、桂花等植物散发出的香味对结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖具有明显的抑制作用。
虎皮兰、虎尾兰、龙舌兰以及褐毛掌、矮兰伽蓝菜、条纹伽蓝菜、肥厚景天、栽培凤梨，这些植物能在夜间净化空气。10平方米的室内，若有两盆这类植物，如凤梨，就能吸尽一个人在夜间排出的二氧化碳。
仙人掌、令箭荷花、仙人指、量天尺、昙花，这些植物能增加负离子。当室内有电视机或电脑启动的时候，负氧离子会迅速减少。而这些植物的肉质茎上的气孔白天关闭，夜间打开，在吸收二氧化碳的同时，放出氧气，使室内空气中的负离子浓度增加。
兰花、桂花、腊梅、花叶芋、红北桂，其纤毛能吸收空气中的飘浮微粒及烟尘。丁香、茉莉、玫瑰、紫罗兰、田菊、薄荷，这些植物可使人放松，有利于睡眠。
此外，过于浓艳刺目、有异味或香味过浓的植物，都不宜在室内放置。如：夹竹桃、黄花夹竹桃、洋金花（曼陀罗花）。这些花草有毒，对人体健康不利。夜来香香味对人的嗅觉有较强的刺激作用，夜晚还会排出大量废气，对人体不利。万年青茎叶含有哑棒酶和草酸钙，触及皮肤会产生奇痒，误食它，还会引起中毒。其他植物，如郁金香，含毒碱；含羞草，经常接触会引起毛发脱落；水仙花，接触花叶和花的汁液，可导致皮肤红肿。
一般在厅堂里摆放的花草，数量应控制在3盆以内；而在品种上，最好选一些对光照要求不高的植物，如万年青、巴西铁树和中国兰类；卧室里最好不要摆设花草，如果一定要摆，可选一些仙人掌、仙人球等小巧玲珑的肉质植物作点缀。
芦荟、吊兰和虎尾兰，可清除甲醛。15平方米的居室，栽两盆虎尾兰或吊兰，就可保持空气清新，不受甲醛之害。虎尾兰，白天还可以释放出大量的氧气。吊兰，还能排放出杀菌素，杀死病菌，若房间里放有足够的吊兰，24小时之内，80%的有害物质会被杀死；吊兰还可以有效地吸收二氧化碳。
紫苑属、黄耆、含烟草和鸡冠花，这类植物能吸收大量的铀等放射性核素。
常青藤、月季、蔷薇、芦荟和万年青，可有效清除室内的三氯乙烯、硫比氢、苯、苯酚、氟化氢和乙醚等。
桉树、天门冬、大戟、仙人掌，能杀死病菌，天门冬，还可清除重金属微粒。
常春藤、无花果、蓬莱蕉和普通芦荟，不仅能对付从室外带回来的细菌和其他有害物质，甚至可以吸纳连吸尘器都难以吸到的灰尘。
龟背竹、虎尾兰和一叶兰，可吸收室内80%以上的有害气体。
柑桔、迷迭香和吊兰，可使室内空气中的细菌和微生物大为减少。
月季，能较多地吸收硫化氢、苯、苯酚、氯化氢、乙醚等有害气体。
紫藤，对二氧化硫、氯气和氟化氢的抗性较强，对铬也有一定的抗性