南瓜通常在栽培后一个月开花,通常先开雄花,然后是雌花[雌花是被子植物中雌雄异株花中,只有雌蕊的花。];南瓜成长期一般是4到6个月,这取决于气候!从第一朵雌花开花到果实成熟需要50~70天,第一雌花发生在主藤的第5~10叶节,晚花产生在第24叶节;在第一朵雌花发生后,雌花可能每几个节或一排发生一朵!
南瓜的营养价值[营养价值(nutritional value),是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]
南瓜富含多糖,是一种非特异性免疫增强器[增强器是指串级高能加速器中主加速器和注入器之间,初次进行加速的加速器,称为增强器。],能增强人体免疫能力;它还含有一种称之为β~胡萝卜素[胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素,摄入人体消化器官后,可以转化成维生素A,是目前最安全补充维生素A的产品 (单纯补充化学合成维生素A,过量时会使人中毒)。]的营养养份,可在身体中将其转化为维生素A,缓解眼睛疲劳并保护视力[据报道,中国人群中近视眼的患病率非常高,而且近视人群有越来越年幼化趋势。]!
此外,它所含的果胶成分还能够[能够,(1) 表示有可能 (2) 表示具备某种能力 这个问题他能够解决 (3) 表示有条件;可以 今天下午的会议我们都能够参加。]调节食物的消化速度,并让糖的吸取速度减慢;它还富含钴等微量元素[微量元素在人体中存在量极少,通常指低于人体体重0.01%的矿物质。],能够增强人体的造血功能!
孕妇能吃南瓜吗
孕妇能够吃南瓜;由于减少活动后分娩和减弱肠道运动,产妇容易便秘等症状,吃南瓜能够有用缓解这些症状;同时,恰当食用南瓜能够调节脾胃,预防胃病,还能够预防产后骨质疏松等病症!此外,产后的宝妈们也能够多吃南瓜,它含有充足的营养元素[怀孕是人体正常的生理过程,你怀孕之后,一个可爱的胎儿就开始在妈妈的肚子里成长起来。],能够经过奶水进入宝宝体内,对宝宝的成长发育有很多好处!