柏树是生活中常见的一种植物，人们把柏树籽晒干之后可以直接入药。那么，柏树籽可以泡水喝吗？具体内容如下：

柏树籽可以用来泡水

柏树籽中含有菘萜、柠檬萜等挥发性^{[挥发性（volatility）是指可挥发的性质或状态，挥发的性质和状态，挥发性是指化合物由固体或液体变为气体或蒸汽的过程。]}油成分，还含有蛋白质、不饱和脂肪酸^{[脂肪酸（fatty acid），是指一端含有一个羧基的长的脂肪族碳氢链，是有机物，直链饱和脂肪酸的通式是C(n)H(2n+ 1)COOH，低级的脂肪酸是无色液体，有**性气味，高级的脂肪酸是蜡状固体，无可明显嗅到的气味。]}、柏木醇等成分。用开水冲泡柏树籽，可以让其中的营养成分析出到水中。

但需要注意的事，柏树籽需要加工之后才能用来泡水。我们要将成熟的柏树籽的外层硬壳去掉，将里面的柏树籽仁去掉杂质以后再研成细末，然后用沸水冲泡后食用，这样才能起到养生和保健的作用。

柏树籽有哪些功效和作用

预防高血压^{[高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。]}：柏树籽中含有菘萜、柠檬萜两种成分，它们可以直接作用于人类的心血管^{[心脏是一个中空的肌性器官，位于胸腔的中部，由一间隔分为左右两个腔室，每个腔室又分为位于上部的心房和下部的心室两部分。]}，有降压的作用。还能促进血液循环^{[血液循环由体循环和肺循环两条途径构成的双循环。]}，稳定血压，同时还可以预防血压升高。对于高血压人群来说是非常好的良药。

增强免疫力^{[免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。]}：柏树籽对增强自身免疫力也有一定的效果，柏树籽可以产生负氧离子^{[负氧离子是空气中的分子在高压或强射线的作用下被电离所产生的自由电子大部分被氧气所获得的。]}，对于维持人体健康有很大的帮助。还可以促进免疫细胞的再生，经常用柏树籽泡水可以增强人体的免疫力。

润肠通便：柏树籽中含有大量的油脂，柏树籽用来泡水还可以润肠通便，适量服用还可以清肠排毒，适合大肠干燥的人群使用。