害羞[感到不好意思;难为情。]草的最主要危害人体的毛发[毛发是皮肤的附属器，为一种长圆形柱状角质结构。]，会导致毛发变黄甚至脱落[脱落，意为附着的东西掉下，可用于形容牙齿、油漆、毛发，也可引申用于形容文字、植物、视网膜等。]。对孕妇和胎儿的影响更大，还会导致流产的情况。
害羞草中的害羞草碱[草碱又称钾碱，化学名称：碳酸钾，化学式：K2CO3。]，如果接触过多，会引起眉毛稀疏、头发变黄甚至脱落。
害羞草为豆科多年生[能连续生活多年的，如乔木，灌木等木本植物和蒲公英，车前等草本植物。]草本或亚灌木，全株有小毒，一般白天不会对人构成毒害，但在夜间由于不能进行光合作用[光合作用，(Photosynthesis)，可分为产氧光合作用（oxygenic photosynthesis）和不产氧光合作用（anoxygenic photosynthesis）。]，它会释放有毒物质。
害羞草碱o-β-D-葡萄糖[葡萄糖（Glucose）（化学式C6H12O6）是自然界分布最广且最为重要的一种单糖，它是一种多羟基醛。]甙有微毒，对于长期接触或服用，可致皮肤细胞中的毛囊衰败，从而引起头发、眉毛变黄，甚至脱落。此外由于害羞草碱的缘故，还会引起白内障[凡是各种原因如老化，遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障，此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上，导致视物模糊。]和生长抑制。而人食用害羞草也会引起毛发脱落，因此，不宜室内种植害羞草。
因此，为安全起见，对于不了解的植物，不要密切接触，更不要攀折；切忌将植物的汁液揉入眼中；对花粉敏感的人，不宜凑得很近或长时间去闻花香，以防对自己造成伤害；家中有幼儿的，更须谨慎小心。