祛湿3种水果有西瓜[西瓜（学名：Citrullus lanatus，英文：Watermelon），属葫芦科，有多个种子，原产于非洲。]、甜瓜、枇杷[枇杷，别名：芦橘、金丸、芦枝，拉丁文名：Eriobotrya japonica (Thunb.) Lindl。]等。
西瓜
西瓜：一年生蔓生藤本，茎、枝粗壮，具明显的棱。卷须较粗壮，具短柔毛，叶柄粗，密被柔毛；叶片纸质，轮廓三角状卵形，带白绿色，两面具短硬毛，叶片基部心形。雌雄同株[雌雄同株，生物学术语，是指一株植物的花有雌蕊、也有雄蕊。]。
西瓜果实大型，近于球形或椭圆形，肉质，多汁，果皮光滑，色泽及纹饰各式。种子多数，卵形，黑色、红色，两面平滑，基部钝圆，通常边缘稍拱起，花果期为夏季。
甜瓜
又叫香瓜、梨瓜，中医常用其子和果蒂治病。性味甘，凉。入胃、大肠、膀胱经[足太阳膀胱经是人体十二经脉之一，简称膀胱经。]。功效清暑热，解烦渴，利小便，通大便。可用于暑热心烦，口渴，小便不利，大便秘结。
①肠燥便秘：新鲜甜瓜子[为葫芦科甜瓜属植物甜瓜Cucumis melo L.的种子。]20克，嚼食。
②慢性阑尾炎[阑尾炎是因多种因素而形成的炎性改变，为外科常见病，以青年最为多见，男性多于女性。]：甜瓜子洗净晒干，炒黄研末，每次3-5克，每日2次。
枇杷
枇杷是夏天一种比较常见的水果，这种水果有一个特点，那就是它的汁水非常的丰富，而且吃起来非常的甘甜。它的果肉里面含有丰富的糖分、苹果酸[苹果酸，又名2－羟基丁二酸，由于分子中有一个不对称碳**，有两种立体异构体。]、B族维生素、纤维素以及苦杏仁[苦杏仁，别名：杏仁。]苷，因此常吃可以起到很好的润肺止咳效果，同时它还可以帮助我们赶走体内的湿气。