秋天可以说是收获的季节，很多蔬菜水果都是在这个季节成熟，在秋季[秋季是春夏秋冬四季之一。]的时候，吃梨子[梨为蔷薇科梨属植物，多年生落叶果树，乔木，叶子卵形，花多白色，果子多汁、可食。]、枇杷、柚子[柚子（学名：Citrus maxima）是芸香科柑橘属果树，其特征与柑橘相同。]、苹果等对身体非常好。
梨子
梨子的水分非常丰富，在秋季的时候，吃梨子，能够让身体更加健康，还能滋润皮肤。秋季的时候，天气非常干燥，吃梨子非常合适。梨子还能够润肺、止咳、化痰等在，如果经常吃梨子，还会让我们的肺部得到很好的保护。
枇杷
在秋季干燥的时候，我们也可以枇杷，这种水果能够治疗肺热、咳嗽，在秋天的时候，特别容易咳嗽，它能够起到缓解作用，而且它对增强抵抗力[抵抗力（Resistibility），是指的是在中枢神经系统的控制下，人体的各个系统分工合作，密切配合，保证了人体生命活动的正常进行。]还有很好的作用，它也是一种中药，如果作为药物，它的味道会有一点苦。
柚子
柚子里面含有丰富的硒元素，它瓜瓤的颜色是红的，果皮的颜色是金黄色[黄颜色在西藏人眼里是最有专用特性的色彩，并可以呈现，固定身份，有典型的符号意义。]并且带着淡粉，可以说它非常的独特，人们可能会把它称做三红蜜柚，它能够理气、化痰、润肺。而且它的味道是酸甜的，很好吃，也很适合在秋季的时候吃。
苹果
苹果里面含有丰富的维生素，它也是一种养颜的水果，一年四季[一年四季即春夏秋冬，每个季节3个月。]都非常适合吃，而且苹果里面的水分能够保湿。
以上是小编整理的关于秋季吃什么水果对身体好，秋季成熟的水果有很多，也有很多水果**着我们的味蕾，其实很多水果对人的身体都好，只要选择自己喜欢吃的就可以了。